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均衡饮食健康过中秋

每一类食物所含营养素皆不相同，在此提醒大家，把握均衡饮食的原则过依各快乐的中秋节，尤其是慢性病患者更需要特别小心。

标签：健康饮食，类别：进餐习惯
女性如何按照自己的想法开展工作

你想在自己所从事的工作中成为一个佼佼者，但是你的才能还没有被你的领导认识到，你一直是处在一个助手的地位，没有机会独自去完成一件工作，但是你知道如果让你独自完成它，你是可以胜任的，这该怎么办？

标签：职场女性，类别：职场生活
心中气愤时如何处理最得当

首先，逆来顺受不是美德，如果你想靠从来不生气或者不论怎样，总是顺从别人来博得大家的好感，那就错了。因为那样做的结果，要么你成了别人的出气筒，要么你成了公仆，要么你完全不被人注意。

标签：个人心理，类别：性格气质
女性应当把握自己的权利

但是如果你找了一个年龄比你大20岁的男人，或者找了一个比你年轻6岁以上的男人，或者找了一个工作和社会地位远远不如你的男人，你就会受到各种各样的压力，说你贪恋钱财、说你不值得如此牺牲或者其他种种，甚至你的父母和兄长会用粗暴的方式阻止你。但是，如果你和你的未婚夫的确非常相爱，那么，你应当坚持下去，因为这是你的权利。

标签：女性权利，类别：夫妻关系
注意这些饮食妙招能远离癌症

高脂肪饮食与多种癌症相关，如肠癌、乳癌、子宫癌和胆囊癌等。而不当的烹调方式如直接把肉放在碳火上烧烤，或是使用高温长时间油炸的油都会造成致癌物质的生成。

标签：防癌饮食，类别：进餐习惯
现代社会要注意舒缓压力

压力是个人在面对具有威胁性的情境中，一时无法消除威胁、脱离困境时的一种被压迫的感受，此种感受经常因某些生活事件而持续存在，成为个人的生活压力。

标签：社会生活，类别：职场生活
认识结核病的基础知识

指肺部以外器官的结核病，包含结核性肋膜炎、结核性脑膜炎、淋巴结核、喉头结核、脊椎结核、肾结核、肠结核、输卵管结核、骨结核、副睪丸结核等。

标签：结核病，类别：其它疾病
肺结核的居家注意事项

于服药期间需随时观察有无副作用发生，如：皮肤痒、起疹子、胃部不适、恶心、呕吐、食欲不振、易疲倦、眼白变黄、视力模糊、红绿灯看不清楚、关节痛、手脚麻木等症状，如有副作用情况发生时，应立即与医师讨论用药情形。

标签：肺结核，类别：其它疾病
男孩长不高要注意杜绝自卑

同龄人都在青春期突然长高了，只有自己的儿子还是小男孩外形时，爸爸千万不要先自己乱了阵脚。要首先对青春期男孩此时的争强好胜心态进行调节，对他们脆弱的自尊心进行呵护，给他们讲解一些身高早发育和晚发育的生理常识是必要的。

标签：男孩身高，类别：了解孩子
蓄胡子的危害有很多

医学科学院的专家们通过对胡须的研究发现，蓄胡须对人体健康害处很大。人在呼吸时交换空气，空气中含有几十种有害物质，例如碳酸、苯、甲苯、氢硫化物、丙酮、氨等。蓄胡须的人在呼吸交换过程中有害物质会在胡须上停留，对吸烟的蓄胡须者残留现象更严重。

标签：蓄胡子，类别：两性误区

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