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眼睛缺水了小心干眼症

据统计，干眼症患者约占眼科门诊的百分之六十以上，其中又以中、老年人占大多数，但事实上由于现代生活型态及饮食的改变，长时间的熬夜、使用计算机，加上嗜食辛辣刺激性食物，于是发现老年干眼症早已悄悄地盯上了年轻人了。

标签：干眼症，类别：其它疾病
吃素食获取营养全攻略

现代精致化的饮食型态，让我们摄取太多高油、高糖、高盐的食物，并减少膳食纤维的食物，伴随而来的是肥胖、心脏病、糖尿病、高血压等文明病的发生。

标签：饮食营养，类别：营养元素
进行知识结构的调整很重要

注意知识结构的整体性。在合理的知识结构中，各部分知识应当组成一个有机的整体，通过各部分之间的相互联系与制约，使知识结构能够在整体上发挥出最优化的功能。

标签：知识结构，类别：多元智能
想清楚再决定自己是否需要冒险

你不要抱怨，即使失败了，你也应当忍受，但是你应当充分地想到失败的可能性，你与你的爱人和最信赖的部下、助手讨论这件事，使他们的命运也同这次冒险相关联，那么你就会多一分成功的可能。

标签：职场女性，类别：职场生活
赶走羞怯做一个大方地女性

消除你心理上的孤独感，相信自己在陌生的环境中也能找到和父母亲友一样熟悉而亲密的朋友。而且你还应该相信，陌生环境中的其他人是和你一样的人，他们也同样在寻找朋友，寻找依托和扶助。

标签：羞怯，类别：性格气质
参加社交沙龙能扩展你的圈子

社交沙龙一般在室内举行，其间备有茶水、烟、糖果等。主人负责将各位来宾逐一介绍，然后大家自由交谈，比较随便。客人来去没有严格的时间限制，还可以穿插着放些轻松愉快的音乐。

标签：职场女性，类别：职场生活
应对鼻炎进行食疗有妙招

鼻炎是鼻腔黏膜和黏膜下组织的炎症，分为急性、慢性、变应性和萎缩性鼻炎四种类型。急性鼻炎多为病毒感染引起的鼻腔黏膜充血、水肿、渗出的急性发炎性疾病。

标签：鼻炎食疗，类别：进餐习惯
男女性在感知觉上的差异

智力因素发展的性别特征是颇为复杂的，根据现有的国内外研究资料，一般认为在感知觉方面，男性的视觉能力较强，对视觉刺激的反应速度较快，在接受视觉刺激时，他们常常能以发达的视觉通道弥补其它通道的不足。

标签：两性话题，类别：夫妻关系
常用避孕的好方法简单介绍

含有荷尔蒙，能抑制卵巢，阻止排卵。必须每日服食，每月一排。须由医生指导正确服用方法，并定期接受身体检验。成功率佳。有肝病、高血压、乳房毛病的妇女应请教医生。

标签：避孕方法，类别：生育避孕
叛逆的孩子如何教育

明明是一个性格倔强并且十分要强的孩子，在一次糟糕的数学考试之后，明明受到了老师严厉的批评。从此，这个少年变得极其敏感，处处与数学老师作对。

标签：幼儿心理，类别：叛逆期

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