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幼小衔接的重点只是知识准备吗

许多孩子从幼儿园进入小学会产生不同程度的心理焦虑，面对一个新的环境感到无所适从。针对这一点，我们如果有条件可以带孩子去附近的小学参观一下，对小学的生活有个初步的了解。聊天的时候可以告诉他们：还有两个月你就要上小学了，就要变成一名小学生了。培养他们对于上小学的积极情感，使他们从内心向往小学生活。

标签：幼小衔接，类别：入学准备
认识人体所需的三大类营养素

人体的健康运转需要各种营养素，它们能够起到构造身体组织、供给能源、调节新陈代谢、维系生命的作用。人在食物中摄取人体所需的营养素有40多种，分为蛋白质、脂肪、碳水化合物（糖类）、矿物质、维生素和水六大类，另外还有对生命和健康有重要作用的膳食纤维。根据主要功能，可以将营养素分为三大类：提供能量营养素，包括蛋白质、脂肪和碳水化合物；构筑身体的营养素，包括蛋白质、脂肪、水和一些矿物质中的常量元素；调节功能的营养素，包括各种维生素和微量元素。下面首先来初步认识一下各种营养素。

标签：饮食营养，类别：营养元素
运动让孕期的心跳超过140安全吗

你不想让你的心脏率过高，时间过长或行使这么辛苦，你变得过热。如果你是健康的，你一般应该不会提高你的心脏率每分钟超过140次，而怀孕。你需要足够的时间之间的次取血给宝宝的心脏率进入了你不挤了那么多血，每次的血没有得到很好的氧化你要避免太热了。不同的原因：有一些担心，如果你变得过热的头三个月中，它会影响婴儿的发育;有像婴儿的腹壁关闭所有的风险上升的问题。

标签：孕期运动，类别：孕期健康
早产儿的发育问题不容忽视

早产常常会造成发育迟缓。早产儿的父母需要注意到一种可能性——在孩子出生后的一段时期，早产的影响可能不会完全消失。近年来，医学界在应对早产方面有了很大的进展。我们看到早产儿的发育缺陷在减少，成活率在提高。缺陷的减少是一个非常好的消息。然而，一个出生时体重仅为1千克、1.5千克或2千克的婴儿要比足月的婴儿面临更多的风险，并且肯定会比正常的宝宝发育得慢一些。

标签：宝宝健康，类别：日常护理
和准爸爸一起布置婴儿房

经过200多天的日夜盼望，宝宝很快就要降临这个五彩的世界了，你和老公的心里是不是充满了激动和幸福呢？想到这，好像忘了什么？哦！宝宝还没有自己的房间呢。

标签：婴儿房，类别：爸爸参与
AIDS需要与哪几种疾病相鉴别

HIV侵人人体，根据被感染者的健康营养和免疫功能等条件，使AIDS的症状出现早晚、轻重、侵犯器官的不同，很容易误诊且极易与其他常见疾病混淆：

标签：艾滋病，类别：性爱密语
按摩可缓解孕期产生的不适

很多人都觉得孕妈咪不能做按摩，否则容易导致流产等不良后险群的孕妈咪，孕早期后适度的按摩有助于改善孕期不适。按摩是通过手的力量和技巧，藉着按压的动作，来调节孕妈咪的生理和心理机能。目前按摩被认可的功效包括：促进血液循环、活血化瘀、消肿止痛、减轻及消除肌肉痉挛、解除神经压迫、排解压力、增强新陈代谢、增强抵抗力等。

标签：孕期护理，类别：孕期健康
维生素D是人体所需的阳光维生素

人体所需维生素大多是都来自食物的摄取，可是维生素D却完全不同，它来自于大自然。维生素D是维持生命所必需的营养素，又叫钙化醇、麦角骨化醇，是所有维生素中最特殊的一种。许多是人体的皮肤经阳光中紫外线的照射产生，所以维生素D又被称为“阳光维生素”。

标签：维生素D，类别：营养元素
夫妻赌气使胎儿死于腹中

孕妇保持一种良好的情绪非常重要，这就要求孕妇加强自身修养，学会自我心理调节和缓解不健康的情绪。对丈夫而言，需要多给妻子爱的熏陶，使她在人生的重要转折时期——孕产期受到尊重、爱护，使妻子健康和幸福。丈夫要理解、关怀和体贴妻子，使她的情绪始终保持积极愉快、心情舒畅，丈夫还应该主动帮助妻子做好孕期保健和检查。

标签：孕期健康，类别：孕期健康
怀孕期间继续跳芭蕾舞安全吗

在一般情况下，在怀孕期间继续跳芭蕾舞是可以??，但就像你与其他的活动，如跑步或瑜伽，你需要采取一些预防措施与芭蕾。任何锻炼计划，你按照你的医生或助产士的监督下进行，将监测你做多少，以及它是如何影响宝宝。你需要小心芭蕾舞，因为它把对关节的压力，和你的关节在怀孕期间更宽松和更容易受到伤害。这是因为更高水平的激素松弛素-帮助你的子宫扩大-柔化你的韧带，肌腱和其他结缔组织，包括组织，连接骨盆的骨头。此外，向你的第二个三个月，你的平衡变得更加岌岌可危，因为你的腹部。因此，从这个角度上，你不应该做任何分裂小jetés的，改变，或飞身跃起等动作。事实上，我建议怀孕妇女的工作主要在巴雷在地板上（MAT工作）在他们的第三个三个月。在一般情况下，在怀孕后期，你应该限制你的芭蕾舞常规低冲击运动，避免巴雷平衡距离。

标签：妈妈健康，类别：孕期健康

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