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怀孕期间做瑜伽安全吗

孕妇瑜伽可以是非常有益的-它可以帮助你呼吸和放松，这反过来又可以帮助你调整到怀孕，分娩，分娩，母亲的身体需求。它会安定你的头脑和身体，身体和精神压力纾缓你的身体需要在整个怀孕的经验。产前瑜伽课也是一个伟大的方式，以满足其他妈妈和一起踏上这个旅程。你需要采取一些预防措施，但如果你正在参加一个正规的瑜伽课（一个不明确面向孕妇），你一定要告诉老师，你怀孕了。

标签：孕期健康，类别：孕期健康
什么样的孩子才算得上优秀

每个家长都希望自己的孩子优秀。为了让自己的孩子更加优秀，家长们可谓是用尽心血。然而，我们在培养优秀的孩子之前先要弄明白的一件事就是：什么是优秀？很显然，在绝大多数家长的心目中，作为学习，优秀的标准只有一个，那就是学习好。在一项社会调查中，人们对父母对孩子的期望值做了一个调查问卷，结果显示，80%的家长都希望自己的孩子在班里能考前十名。显然，对于绝大多数家长，失望是一定的080%的孩子都是前十名？不可能。很多家长认为，“学习好”是优秀最基本的条件。用这些家长的话来说：学习都学不好，怎么谈得上优秀呢？

标签：家庭教育，类别：个性发展
孕妈妈们知道无痛产程吗

“欢乐怀孕，痛苦分娩”，人们认定分娩就要伴随剧痛。众多的文艺作品中留给人们涉及生命诞生过程的印象，总是经历漫长痛苦和恐惧的场景，这些因素也给绝大多数女性造成临分娩前的恐惧、紧张、焦虑和不安。其实，只要对分娩阵痛的发生原因和规律有所了解，在孕期学习一些缓解阵痛的技巧，度过分娩期是有可能变得轻松愉快的。

标签：分娩，类别：妈妈健康
为什么不能把痰吞入肚里

痰是人体组织与细菌、病毒等有害物质作斗争的产物，它常含有粘液、坏死脱落的上皮细胞、死亡的白细胞、细菌、尘埃等等。肺部疾病患者，尤其是支气管扩张、肺脓肿、空洞性肺结核、肺水肿、肺泡细胞癌、脓胸或肝脓肿破人支气管时，每日有大量痰排出，有时病人因为不能随地吐痰，一时又忘记带卫生纸，结果强行把痰吞咽下肚里，这样做对健康是十分不利的。

标签：宝宝健康，类别：儿童常见病
孩子“单相思”的简单成因

孩子们都有一种共同的心理特点，他们都愿意去接近被他们认为是非常出色的小伙伴。这种“出色”，不见得是被家长和老师认可的听话、老师、功课好，而是具有被他们特别欣赏的有情趣的那种孩子。

标签：身心健康，类别：身心发育
爱情宝典6招式教你爱情保鲜

洗碗是一种婚姻“存款”，“存款\\\"越多夫妻感情就越好。只要男人能这样做，对婚姻一定有帮助，并且他活得久的概率也增高。

标签：婚姻生活，类别：夫妻关系
益母草的养颜验方大奉送

益母草红枣饮：此汤具有温经养血、祛淤止痛的功效、适合月经后期血虚寒凝者服用。

标签：养颜美容，类别：美容减肥
产妇产褥期间食谱大推荐

牛奶中含有丰富的各类营养素，对身体有理想的补益作用；黑米对产后虚弱及贫血有很好的补养功效，所含的维生素B族和其他多种营养可满足乳汁营养供应。再配上可补血的大枣，使此粥极具营养价值，很适合妇女产后调养之用。奶香浓郁，香糯爽滑，绵甜适口。

标签：产后饮食，类别：妈妈饮食
孕期的定时产检必须做

定时定期做产前检查，是防止早产、前置胎盘和发现妊高征的最佳途径。每一次做产前检查，医生都会为孕妈咪测量血压，化验尿液和称量体重，同时会仔细检查孕妈咪是否有腿部水肿现象。这些都是判别是否患上了妊高征的最重要指标，如果稍有异常，即能马上发现，医生可以及早地进行对症治疗。

标签：孕期检查，类别：妈妈健康
不要轻信于熟人或者亲戚

据中央人民广播电台《社会90分·午间半小时》报道。1999年初，福建省福州市两周内连续发生两起小学生被绑架致死案件。两起案件的绑架者都是住在受害者家中的亲戚，他们为勒索自己亲戚家钱财而丧心病狂，恩将仇报。案犯招供，他们之所以选择自己亲戚家孩子作为作案对象，原因也是十分地简单，就是因为对亲戚家情况比较熟悉，亲戚家的孩子会信任他们，会跟他们走，从而使他们能轻松达到绑架、勒索的目的。

标签：儿童安全，类别：安全教育

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