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产后新妈如何科学应对脱发
产后脱发常发生在产后2~7个月之间,其脱落的特征是自发髻线处脱发,使前发髻线后退或界线不清,整体头部的头发变稀,医学上称这种现象为“分娩性脱发”。产后脱发的原因主要有:
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产后皮肤松弛的预防和护理
产后往往会出现皮肤松弛的现象,这是因为孕期腹部皮肤长时间紧绷,生产后一时失去弹性所致;另外,产后妊娠水肿消去也会显得皮肤松弛,如果产后缺乏运动,皮肤松弛就会更明显,妈妈应及早改善。可以通过按摩、蒸汽、适当喝水、补充维生素及蛋白食物,增加碱性食物摄入等方法来改善。
标签:坐月子 - ,类别:月子养护
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产后妈妈易长痘如何护理
因为怀孕期间黄体激素的分泌,再加上照顾新生儿导致睡眠不好或生活压力等种种因素,许多新妈妈脸上会长痘,另外,也不能排除坐月子时恶补过头的因素。
标签:产后恢复 - ,类别:产后恢复
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产后控制盐分,并非完全禁止用盐
新妈妈的月子餐要酌量加盐调味,以诱发食欲,补充适当的营养成分,并均衡体内电解质,促进机体恢复和哺乳。★无盐食品不利于新妈妈健康:1.影响新妈妈食欲。新妈妈在产后恢复期,常有食欲不佳的现象,如果再餐餐供应淡而无味的膳食,将阻碍其营养素的摄取。
标签:孕期饮食 - ,类别:孕期饮食
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产后缓解压力放松心情有妙招
关罐点读:新妈妈要有调节自身情绪的自觉性,还要懂得怎么去调节。不良情绪只有主动调节,才能被消除,所以新妈妈如果有不良情绪,休息、运动、食疗、看幽默笑语都可以缓解,并有助于新妈妈彻底排解不良情绪。
标签:孕期健康 - ,类别:心理调节
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宝宝意外烧烫伤该如何紧急处理
烧烫伤对宝宝来说是个很大的意外,比如热水、热油的烫伤,摸电器造成的烫伤,或者被酸、碱溶液造成的烫伤等。紧急处理:1.马上用流动的水持续地冲,局部降温,坚持冲洗20分钟以上。
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第197天胎宝宝有了一定的生存能力
现在的胎宝宝已经有了一定程度的生存能力,他的身体可以在良好的条件下独立存活,来看看这一周他的小模样吧。本周,胎宝宝头臀长(坐高)约26—27厘米,身长38—43厘米,体重1200—1300克,他的肌肉和肺正在继续成熟,皮下脂肪也初步形成,手指甲也已经很清晰,看上去显得圆润多了,已经不再像个皱皱巴巴的小老头。
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6个月的胎宝宝胎动开始减弱
现在,胎宝宝可能没有以前那么好动了,但他还是会时不时地把你的肚子顶得一会儿这里鼓起来,一会儿那里鼓起来,有时也会让自己翻个身,安静地睡起大觉来。
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孕43天胎儿长出幼芽般的小胳膊小腿
胎宝宝现在长得怎样了,接下来他还会有什么变化,这一定是你此刻很想知道的事情,那么让我们一起来看一看吧。接下来的这一周,小胚胎仍然会漂浮在羊膜囊中,胚胎上伸出的幼芽般的四肢长成的胳膊和腿现在看上去很明显,在其末端有裂,以后这些变成手指和脚趾。
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胎儿以每天1毫米的速度快速发育
生命总是充满了各种让人意想不到的奇妙力量,你腹中的胎宝宝前些日子也许还是一个肉眼看不清楚的小东西,但是在接下来的几个月里,它将以你看得见的速度不停生长。
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