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增强儿童免疫力的法宝
尽快提升儿童自身免疫力,把身体状态调整到最佳,才是让儿童健体防病的根本途径。专家介绍,人体的免疫力大多取决于遗传基因,但是饮食、睡眠、运动、情绪等因素也很重要,下面就为广大父母介绍能够快速提升免疫力的几大法宝。
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我国儿童容易缺乏哪些营养素
缺乏营养?很多家长对这一说法很不以为然。现在生活水平比较高,吃喝都不愁,家中的小宝贝自然是好生伺候着,吃好喝好,还会缺什么营养?
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什么是免疫力
看见一个特别容易生病的儿童很多人会说:这个孩子免疫力差。免疫力是人体免疫系统进行自我保护的一种能力,主要的任务之一是指身体抵抗细菌或病毒等感染的能力。免疫系统是一个由许多环节共同发挥作用的系统,不同环节起到不同的作用。人的免疫力有一部分是与生俱来的,另外一部分则需要经过后天不断完善、成熟。
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如何增强免疫力
怎样提高孩子的免疫能力?面对家长的提问很多医生会建议要多锻炼以及营养结构合理的膳食,营养搭配合理的饮食是完善人体免疫力的基本要求。营养是建立免疫系统不可缺少的一部分,免疫系统发挥功效需要细胞的增生和蛋白质的合成,这些都需要吸收大量的营养。
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你的孩子为什么总是感冒发烧?
感冒是儿童免疫力低下的一个很常见的表现,对于反复感冒的孩子,一定要到正规医院检查。一般医生会做以下检查:
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关于儿童免疫力的这些传言靠谱吗?
人体内,各种细胞无时无刻地活跃着。免疫细胞是体内的军队,保卫着身体的健康,它们若是偷懒或是抵抗能力下降,人体就会生病。
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感冒好了以后的“快生长”,你抓住了吗?
儿童在生长发育过程中会遭遇许多疾病,如感冒、发热、咳嗽或腹泻等,常引起分解代谢和营养素消耗增加,也影响儿童的食欲和营养素的摄入。
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防御免疫力从何而来
儿童有了强悍的免疫力,儿童就能够抵抗外来病毒的侵略;而不必等待被病毒入侵后生病了再加以药物治疗,费力费钱又伤害儿童的身体健康。儿童免疫力,父母不能不关注的重点话题。
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防病要靠免疫力
冬季是人体免疫系统比较脆弱的时候。听听专家告诉大家如何通过饮食补充营养,提高免疫力。
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儿童时期“赶上生长”你听说过吗?
医学上有一个名词———“赶上生长”。指正常情况下,孩子生长的特征是稳定而规律地向上发展,但由于受疾病、营养不良、运动、睡眠不足等因素影响可能偏离自然生长轨道,导致身材矮小。一旦这些阻碍被克服,孩子将会以超正常速度的方式生长,迅速赶上同龄人。这是矮个孩子冲高的希望!
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