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气温骤降，宝宝呼吸道健康要注意

最近北方各地的气温降到了零度以下，很多父母都取消了宝宝的户外活动。担心冷空气刺激宝宝的呼吸道，引发宝宝的呼吸道疾病。其实，冬季预防宝宝的呼吸道疾病、增强宝宝抵抗力最好的办法就是给宝宝补充适量的维生素A。

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冬季宝宝预防感冒应补充维生素A

冬季来临北方各地气温骤降，很多父母怕宝宝冻感冒足不出户。其实经受寒冬“冷”洗礼宝宝们才能锻炼出强健的体魄。但是时间、地点、温度和宝宝承受状况掌握不好的话，冷空气很容易刺激宝宝的呼吸道，引发宝宝呼吸道疾病、感冒发烧等冬季常见病。

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孕产妇都有哪些膳食种类

普通膳食接近正常人饮食，每日早、中、晚三餐，每餐间隔4～6个小时，适用于体温正常，无消化功能障碍的孕产妇。应在正常饮食基础上增加动物性蛋白丰富的食品，如多食牛肉、鸡肉、鱼、鸡蛋清、牛奶等。

标签：孕产妇饮食 - 孕产妇膳食种类，类别：孕期饮食
防治感冒反复发作的食疗方子

感冒反复发作，宜采用益气补肺、和胃健脾、固表强身、增强免疫力等治则。以下所介绍的食疗方，可酌情选用。

标签：防治感冒 - 食疗方子，类别：发热感冒
预防妇女经期感冒的膳食原则

月经期感冒，往往与受凉有关，故饮食以温热为宜。在冬季，为了预防妇女经期感冒，可多食用牛肉、鸡肉、兔肉、龙眼肉等温补食物。

标签：经期感冒 - 膳食调理，类别：进餐习惯
孕产期疾病的营养需求汇总

在怀孕的前3个月，胎儿发育缓慢，每日饮食要注意平衡膳食。饮食完全可以以清淡口味为主，可将每日饮食调整为少食多餐，每天可根据需要加两三次辅餐，但不宜过多。以蛋、奶、禽类、豆类等优质蛋白质为主，使孕妇在孕早期得到足够的营养。

标签：孕产期疾病 - 妈妈健康 - 妈妈营养，类别：孕期健康
引起假性性早熟的原因有哪些

引起假性性早熟的原因主要由于外源性摄人，部分是由于疾病所致。

标签：假性性早熟 - 儿童疾病，类别：其它疾病
急性乳腺炎的中医调理策略

产褥期乳腺内乳汁瘀积，产妇乳房红肿热痛，甚则化脓，伴恶寒发热，称为产后急性乳腺炎。细菌自乳头皲裂、破损处侵入，乳汁瘀积。

标签：急性乳腺炎 - 产后恢复 - 妈妈健康，类别：产后恢复
新妈妈适当饮用酸奶有利哺乳

酸奶是由纯牛奶发酵而成的，从营养价值来看，两者差异不是很大，都是钙的最佳来源，也是蛋白质、维生素A、维生素D和B族维生素的优质来源。但从保健效果来看，酸奶较好，它具有调节免疫、预防肠道感染、改善胃肠功能的作用，是公认的健康饮品。

标签：酸奶 - 妈妈饮食 - 母乳喂养，类别：妈妈饮食
根据孩子体质选择适合方法治疗感冒

孩子患了感冒会同时出现流鼻涕、咳嗽、咽喉痛、发烧等多种症状，而且这些症状都是千差万变的。出现千差万变的症状是因为每个孩子体内的不平衡的气会以各自不同的方式出现。

标签：孩子感冒 - 感冒治疗，类别：发热感冒

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