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中医看看你的孕前体质是否正常
怀孕前,除了要储备足够的营养素,还要注意调理自己的体质——疾病与体质互为因果关系,体质会决定疾病的类型,而生病也会影响体质特征,尤其是慢性病对于体质的影响更大。孕前调理好了体质,孕期的健康会更有保障!
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产前食用银鱼可以帮助补充体力
银鱼又名面条鱼,主要分布在近海,以长江口崇明一带近海域为多。其品种有长江银鱼,太湖银鱼,大银鱼,小银鱼等。银鱼营养价值很高,有“鱼参”的美誉。非常适合孕妇产前做滋补品食用。
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家长须知小儿贫血的发生与预防
常见的小儿贫血有营养性缺铁性贫血、营养性巨幼红细胞性贫血、溶血性贫血和感染性贫血四种。其中营养性缺铁性贫血是小儿时期最常见的贫血,主要发生于婴儿。
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新生宝宝生理性黄疸勿担心
有一半以上的宝宝在出生后都会患上生理性黄疸,通常在2~3天内,宝宝的皮肤会渐渐发黄,4~5天达到高峰。黄疸出现时,先见于面、颈,然后可遍及躯干及四肢,一般稍呈黄色,巩膜可有轻度黄染,但手心足底不黄。除黄疸外,小儿全身健康状况良好,不伴有其他临床症状,大小便颜色正常。如果宝宝出现以上症状,爸爸妈妈不要担心,这是生理性的黄疸,大概10~14天,会自然消退。
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新生宝宝尿布的使用方法和禁忌
新生儿尿布要随时更换,才能保证干净卫生,这就要求宝宝的父母们掌握一定的换尿布技巧以及一些注意的事项。
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促进宝宝脑组织发育的营养饮食
在给孩子补充营养的时候,父母应该多加的注意食物的摄取。我们可以先来看看哪些食物对宝宝的脑组织发育是有利的呢?
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断奶过程中需要母乳的充足喂养
如果母乳很充足,而且宝宝也愿意吃母乳以外的其他食物,那么就没有必要强行给宝宝断奶。如果宝宝只喝母乳而不吃其他食物,若是母乳缺铁(母乳中铁含量较低),就有可能导致宝宝贫血。因此要给宝宝补充铁质。
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小儿创伤性口炎症状及家庭护理
此病多因舌系带与两个新长出的下门齿相摩擦破溃而发生。玩耍时将小木棍或尖锐之物放入口中,意外摔倒时可碰伤口、唇、舌、颊等黏膜。吃过热、过硬的食物,烫伤或划伤口腔黏膜。误将化学药品放人口腔中,可引起烧伤性损伤。残破的牙根或残冠,也可以造成创伤。
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产后有哪些检查是必须要进行的
无论是在家里还是在医院,产后检查都是应该做的。医生会问产妇一些问题,并做相应的检查,以确定产后的恢复状况及是否有感染(比如乳房或者子宫有感染症状),情绪如何。开始时每天做检查,并及时详细记录下来。如果分娩时用了产钳或者吸引器,或是剖宫产,或产妇患有某种疾病,比如高血压,医生会在查房时检查其康复状况。
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预防遗传病应该从调节饮食开始
目前医学上尚且没有极其有效的方法来根除遗传病,而生活中比较好的方法就是从饮食上加以调节,通过增强基因序列中比较薄弱的遗传因子,从而将遗传病发生的可能性减小到最低。比如在预防中风遗传的时候,孕妇要杜绝饮食结构中过成以及胆固醇过高的食物,同时可以多喝酸奶以刺激胎儿脑细胞的生长。
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