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给宝宝适合的健身方式
运动是宝宝体格得以强壮的最可靠的方式。宝宝天生是玩家。因此，宝宝的健身应该以玩的方式进行，只有这样才能调动起宝宝的积极性。无论家里条件如何，住所周围环境如何，总会找到适合宝宝的健身方式。以下的方式或许会有一款适合你的宝宝：
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培养宝宝颜色视觉的发展
一般认为，年龄越小，视力越好，其实这是不正确的。学龄前初期儿童的视觉比学龄前晚期儿童为低。例如，在视力测量表上看出某一图形所需的可能距离，4~5岁是2.1米，5~6岁是2.7米，6~7岁则是3米。可见，随着年龄的增长，视觉感受性在不断发展。因此，幼儿读物中，应该是年龄越小，图和字越大。实验还证明，在有兴趣的活动中，视觉感受性经过练习提高更快。
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孕妈妈怎样应对眼周细纹
眼睛四周的皮肤最薄最脆弱，肌肤厚度只有约0．3mm，由于眼部肌肤的水脂膜缺乏水分和油分的分泌，所以特别容易干燥，是脸上最早出现皱纹的地方，如果加上孕期和生产过程中，妈妈身体对胶原蛋白、脂肪等支撑皮肤营养物质的消耗，眼睛周围肌肉的弹性就会变得很差，眼部肌肤就会因为松弛而逐渐形成眼纹。一旦皱纹出现，人就会显得衰老，没有生气，很多妈妈都很苦恼如何来应对，这里给大家讲一些实用方法和小建议。
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驼背妇女怀孕宜慎重
驼背在医学上称为胸廓畸形。驼背患者的胸廓一般都缩小，胸廓活动受到一定限制。有胸廓畸形的妇女如果怀了孕，随着妊娠子宫的增大，胸廓被进一步压缩，使肺的有效呼吸面积进一步减少，可能引起缺氧和二氧化碳潴留，出现气急、胸闷、心慌和发绀等症状。如果患者肺功能差．还可发生肺心病和心力衰竭，造成严重后果。
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教你如何巧妙分辨塑料袋
几乎每个家庭都会有很多塑料袋，而且现在很多塑料袋对我们身体的危害也越来越大了！有些塑料袋是可以用的有些则不可以。您知道哪些塑料袋可以直接放食品，哪些不能吗？接着我就看看如何分别能不能用。
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有益胎宝宝健康发育的食谱
孕早期时的孕妈妈会有一些孕期反应，比如像呕吐、吃不下饭之类的。这些都是正常的现象，有的孕妈妈则是反映比以前能吃。反应都是不一样的，有些方法和食谱是有益于妈妈们减少孕期反应和宝宝健康的！下面我们就来看看吧！
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孕妈妈孕期性生活的安排
许多夫妻在妻子怀孕之后就开始对性生活比较困扰了，其实怀孕可以有性生活，只是性生活的时间和尺度是要把握好的。不能影响到胎儿的健康的最关键的。根据有关专家的解答，我们看看关于孕期性生活的安排是怎样的呢？
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准妈妈为胎教做的几大准备工作
胎教是在优良受胎和优境养胎的基础上，通过母亲对胎宝宝身心发育提供的良好影响，而对孩子的成长发育起促进作用，是集优生、优育、优教于一体的一门实用科学。
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产妇坐月子的重要性
“坐月子”在我国是一项久远的习俗，从现代医学观点来看坐月子仍有其重要性。坐月子是指胎儿、胎盘娩出后到产妇肌体和生殖器官复原的一段时期，一般需要6—8周。医学上将这段时间称为产褥期和产后期，民间俗称坐月子。坐月子意味着产妇要卧床休息，现代妇女坐月子，一要足够的休息，调养好身体，促使生殖器官和肌体尽快康复。二要以均衡的营养来补充生产时的消耗及满足喂食母乳之所需。
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食用海藻类食物有益女性健康
海藻类食物包括紫菜、海带、发菜、裙带菜、海白菜等，这些海藻均含有大量的钙、铁、钠、磷、碘、镁等矿物质，现代科学研究表明，常食海藻类食品能够有效调节血液酸碱度，避免体内碱性元素（钙、锌）因酸性中和而被过多消耗。
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