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鱼肉好吃也别贪哪些鱼宝宝不能吃

鱼肉含有丰富的蛋白质，有助于孩子的健康成长，是小朋友们食谱之中不可缺少的一味重头菜。但并非是所有鱼类都适合小朋友食用，有些鱼类是不宜小朋友食用的，家长朋友们知道是哪些鱼类吧吗？大家一起跟随小编的目光看过来吧！

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贪嘴菠萝小心损伤孩子健康

菠萝作为一种营养又美味的水果深受人们的喜爱，夏季轻尝一口菠萝真是一种享受。但是菠萝虽好，但是贪嘴菠萝可是对孩子的健康不利哦，大家一起来了解一下吧！

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孕妇奶粉是准妈妈标配吗

怀孕期间的妈妈，即使不想吃，也不能不多吃一些——我还要为我肚子里的小宝宝吸收足够的营养呢。而且，不少女性也都觉得，通过日常饮食就能够获得充足的营养，而且也能为宝宝所吸收。仔细想一想，这是真的么？今天我们就来看一下，准妈妈需不需要喝孕妇奶粉呢？

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宝宝睡前进食影响健康

很多妈咪都期盼宝宝快点长大，并且家中老人也常说，孩子长身体要吃多一点，一天吃四餐，不然不够营养。于是，妈咪们便开始给孩子准备睡前的宵夜。孩子睡前进食真的有助于孩子快点长吗？其实不然，据有关专业人士讲解，孩子睡前进食会导致肠胃消化不良等多重不适，对孩子健康无益。

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有助于产后瘦身的那些食物

在怀孕期间母亲会吃大量的营养物质，这些食物都是用来补充母亲的精神体力，补充胎儿营养的，这就使得母亲的身体变胖，在产后坐月子的时候，吃的物质又是营养的，更加导致体重增加，那么对于爱美的妈妈们怎么办呢？下面向妈妈们介绍可以减肥的食物。

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早餐对孩子有多重要你造吗

据调查,一个健康的早餐能让孩子在幼儿园和学校表现的更出色.并且,比起经常不吃早餐的孩子,他们会有更好的出勤率;情感上具有较好的控制力.因此,早餐的重要性不言而喻哟!

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产后妈妈的科学饮食

作为新妈咪，你在产后的饮食是怎样的呢？要知道，在生产之后，女性的身体虚乏，气血不足，精神不济，特别的需要补充营养，进步营养食物，帮助身体恢复健康。那么饮食上保证是科学的。下面将告诉妈妈到底应该如何吃才能尽快恢复健康。

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怎样让瘦宝宝变成胖乖乖

为人父母最高兴的一件事就是看着自己的孩子慢慢的长大，所以，当看到自己的孩子体重偏轻或者是出现了其他的问题的时候都会特别的担心。大部分的孩子都会出现体重偏轻的情况，但是都是很正常和很健康的。

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宝宝太迷恋糖果怎么破

糖果虽然甜腻可口，但吃多了总是不好的，宝宝吃多了糖很容易得蛀牙、发胖。宝宝爱吃甜食，妈妈有时候也会拿糖果来奖励宝宝。小朋友最爱吃糖果了，对他们来说，糖果就是最好吃的东西。

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产后妈妈最爱的滋补食物

女性在生产过程中心理和生理都消耗过多，需要在月子期内进行好的修养和调整才能恢复。在调养期内，一些食物可以有效地帮助女性尽快恢复到好的状态，我们大家一起来看看，都有哪些食物能帮助到产后的妈咪们，让她们快速地恢复起来。

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