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若要身体安，三分饥和寒孩子的饮食勿过于杂乱

现在的孩子基本上都是想吃什么就能吃到什么,很多家长也很乐意满足孩子的食欲,还会热衷于让他们品尝更多的美食,比如相比更能激发食欲的油炸食品、烤串,还有好吃的冰激凌等,而这样杂乱的饮食很容易加重消化系统的负担。

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孩子难长高，5大原因要弄清

相信每一个家长都对自家孩子抱有很大的期望，希望他在各方面都出类拔萃。在孩子的成长过程中，不少家长把心思放在了孩子的身高上面。但影响孩子身高发育的因素有很多，而父母们常常忽视了，最后错过了孩子长高的黄金时期。孩子难长高，大致有5点原因：

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熊娃不爱吃饭，饿一饿到底能不能解决问题？

宝宝不爱吃饭这件事大部分，都是因为食滞不化造成的，很多家长对付这种情况会采取“饥饿疗法”。这种应对方法有时能起到短期效果，但幼儿的肠胃毕竟不同于成年人，这种“饥饿疗法”对宝宝的健康并没有保障。

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宝宝不爱吃饭，这些妙招赶紧安排！

宝宝拒绝吃饭的现象经常发生。很多宝宝刚才还满心欢喜，但转瞬之间就会拒绝再吃爸爸妈妈喂来的饭，家长遇到这种情况往往都很生气，噼里啪啦开始批评孩子。可是这样做只会让孩子产生抵触情绪，在下次用餐时更加不愿意吃饭。

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想要孩子猛长个，请从这几个方面入手

春季是孩子身高的猛长期，各位家长可要抓住机会，从以下五个方面入手助力孩子长高高。

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让宝贝不偏食，请用这三招

生活中，不少小孩子偏食，家长们为此很苦恼。其实这不是什么大问题，只要你正确引导，不要给孩子施加太大压力，慢慢就会接受新食物了。

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做好5点再不担心孩子挑食

请问您的孩子是不是从幼儿园或学校带回装满食物的原封不动的饭盒？如果孩子的饮食习惯在你的家庭里是一个令人头疼的话题，那么你并不孤单！因为许多孩子都挑食。孩子挑食的原因有很多，如味道和口感喜好，害怕尝试新食物或只是不饿。无论什么原因，挑食总是令父母感到沮丧。

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熊孩子挑食到底有啥苦衷？

拥有什么样的饮食习惯关系到孩子能否健康茁壮的成长，但是目前有很多孩子都有挑食的坏习惯，这是令家长感到头疼的地方。挑食又称为偏食或拒食，是幼儿最常见的坏毛病，小儿挑食、偏食很容易造成维生素缺乏，从而对生长发育不利。

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给婴儿多种食物有利于防止日后挑食

孩子在不同的时期吃的食物也是各种各样的，那么在不同时期我们应该给孩子吃什么样的食物呢？什么类型的食物对孩子来说才是安全健康的呢？什么样的食物才有利于防止孩子日后变得挑食呢？让我们了解更多内容。

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给孩子的饮食营养应以均衡为重

以蔬菜水果为例，七成学童晚餐的蔬菜和水果明显不足，其中却有四成家长认为孩子不需补充蔬菜。同时，逾半数儿童对铁质、钙质、维生素A及纤维素的摄取普遍不足，整体营养素摄取也不均衡，这些将导致学童成长学习迟缓、抵抗力及免疫力降低、容易感到焦虑及压力大。

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