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孕妈咪的健康运动圣经
孕期进行一些适当的锻炼对母亲和胎儿都是有好处的。这里所说的适当的锻炼可不是让你像一个没有怀孕的人那样,满怀健身的狂热在午餐前去跑一个马拉松。合理限度的锻炼有助于血液循环、放松大脑和补充精力,还有助于治疗便秘、痉挛和腰背疼痛。
标签:孕期运动,类别:孕期健康
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选对膳食,获取成长正能量
宝宝在成长发育过程中,需要各种各样的营养,而一些维生素和矿物质是至关重要但又很容易缺失的。与宝宝生长发育息息相关。
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钙产品的国籍之分,你知道吗
钙对宝宝的生长发育是必不可少的,而又因为宝宝不能从阳光和日常饮食中摄取足够的钙量,所以家长为宝宝选择钙剂也是十分有必要的。钙产品也有国籍之分,你知道吗?
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谁是打工者?谁是主人翁?
给别人工作的人,就是打工者:给自己工作的人,就是主人翁,但到底谁在给别人打工,谁在给自己工作,区别并不在于企业资产所有权,而在于心态。
标签:职场心态,类别:职场生活
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长寿并不仅仅要靠运气
当人们听到死亡天使在他们的耳朵旁拍动翅膀的声音时,绝大多数人都希望能有多一点时间,甚至是有很多的时间活下来。
标签:健康长寿,类别:妈妈健康
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称赞宝宝会做的事情更重要
另一个没能唤起小敦干劲的原因是妈妈的焦点都集中到了他“不会做的事情”上。妈妈不断地说着他不会做的事情,反而有可能更使小敦往不会做的状态发展。
标签:早期教育,类别:自信心
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温柔对待你爱的人和爱你的人
你可曾对你爱的人疾言厉色,你可曾对爱你的人横眉冷对,你可知道这样的态度会伤了他们的心,你可知道可以爱和被爱是世界上最幸福的事?30岁以后,女人请你对你爱的人和爱你的人温柔一些吧。
标签:女性社交,类别:理财支招
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妊娠早期 疲惫来袭
有个现象很蹊跷:放在过去,即使你真是很累,可能扛一会儿也就没事了。而在妊娠的头3个月,你发现自己的双脚总是不由自主地从饭厅滑向床边,简直就像个机器人。这是个好兆头现在你的身体说了算,要是不这样反而麻烦了。
标签:孕早期,类别:第八周
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秋老虎来袭 孩子咳嗽吃这些
鲜荸荠去嫩芽和外皮,切成薄片;将海蜇皮放入清水中浸泡,换水3次,除净成味及泥沙,切碎。将荸荠片、海蜇放入锅内,加水1500毫升,煎煮至1000毫升即可。
标签:宝宝咳嗽,类别:发热感冒
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慢阻肺对健康的危害很严重
吸烟之害多矣,最令人不安的是引发肺癌。所以劝人戒烟者每以此说劝人,但吸烟者每每不为所动。因为嗜烟之人多矣,生肺癌的到底少数。
标签:慢阻肺,类别:妈妈健康
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