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八百方网上药店：专家支招冬季如何有效防治风湿性关节炎

冬天，是许多季节性疾病的高发期，范围几乎囊括全身各个部位，如感冒发烧、鼻炎复发、手脚冰凉、各种风湿病及肌肉酸痛等等，其中最令人难受的莫过于风湿性关节炎、类风湿性关节炎等此类风湿病症。

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爱他就给他最好的圣诞礼物

不管是在北半球还是南半球，无论是在亚洲，或是在欧洲，每到年底岁末，最受小朋友们欢迎的节日一定是圣诞节了。圣诞老人作为圣诞节最受喜爱的象征和传统，每年平安夜给孩子们送礼物的快乐精灵形象已深深地留在人们的记忆中。

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科学饮用牛奶的几点方法

牛奶应科学饮用。牛奶被人类称做是“最接近完全的营养保健食品”，但饮用时如不讲科学，就难以发挥应有的作用，反而有害。①不要用文火煮牛奶。用文火煮牛奶，会使牛奶中的维生素受到空气中氧的破坏。旺大多煮是科学的煮牛奶的方法，旺火煮牛奶很容易溢出来，开后应立即端离开火，然后再放火上烧开，几放几落，反复3-4次，这样不仅保持牛奶中的丰富莺养成分，而且还能杀死牛奶中的布鲁氏杆菌。②煮奶时间不要过长。一般认为煮奶至沸持续3?5分钟比较合适。当加热至100摄氏度时，牛奶会发生复杂的化学变化，不但色、香、味随之降低，而且还会产生其他物质。

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荷叶的简单介绍及对应食疗方介绍

荷叶，即莲的叶子，有清热、解暑、开胃、止血等功效。荷叶可制作出时令佳肴，如取鲜嫩碧绿的荷叶用来包鸡、包肉，蒸后食用，风味别致、清香可口，有增进食欲之效，是炎炎夏日不可多得的一味良药。

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如何保证双手的卫生

医学的最高目的是防病，其次才是治病。祖国医学理论非常突出“预防为主”的思想。认为能防止疾病发生的医生，才是高明的医生，古人说的“上工治未病”就是这个意思。为了贯彻这种预预为主的医学思想数千年来在我国人民中普遍形成了良好卫生习惯。这些卫生习惯涉及个人的衣、食、住、行以及公共卫生制度等许多方面。在此，仅就个人卫生的有关问题简述于下：

标签：儿童卫生，类别：卫生习惯
选择合适的食物进补有利于提高免疫力

选择合适的食物进补，如果方法得当，那么对于免疫力的提高是有很大帮助的。每个人的体质及症状会随着生活习惯的改变而改变，适时适量补充身体所需的养分，可避免病毒潜伏。拒绝影响健康的食物，如过量的酒精、咖啡、油炸物、烟、含高量动物性油脂及精致高热量的糕饼、甜点、零食、高糖碳酸饮料等，这些食物不仅无法提供身体所需的营养素，反而容易让体内组织器官堆积更多的油脂及不良菌群，减低其他营养素的功效，所以食材的选择是不可忽视的。

标签：食补，类别：营养元素
讲究卫生表现在哪些方面

用手指剔牙是坏习惯：用手指剔除牙缝中的食物残渣，这是极不卫生的坏习惯。因为手无论怎样冲洗，亦不能保证绝对干净，而指甲内侧更脏。用手剔牙，很容易将致病因素送入口腔中。增加了人为的得病机会。

标签：儿童卫生，类别：卫生习惯
哮喘患者如何进行心理治疗

反复发作的哮喘，不但会给患者带来身体上的痛苦，还会对患者的心理产生了极大的不良影响，具体概括起来有如下几点：

标签：哮喘，类别：儿童常见病
三大疾病来困扰宝宝过冬需警惕

随着季节进入冬季，儿科门诊又开始堆满了忧心忡忡的家长和生病啼哭的孩子，一年中宝宝疾病的高发季如约而至。据调查，冬季婴幼儿最常见的三大高发疾病为-呼吸道感染、佝偻病和流脑，而如何避免宝宝遭受着三大疾病的侵害，则需要我们来一同探究。

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爱帝宫月子会所告诉你：孩子的起跑线在月子里

这些天，家住福田区的小刘夫妇家里一直是洋溢着新生的喜悦，两人的爱情结晶就快要出生了，小夫妻俩没事就扎一起谋划这谋划那的，妻子时不时为点小分歧还舞动下拳头，宣告她的主权。

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