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天竺按摩法可以治疗腰酸背痛
天竺按摩法即印度按摩法。是一种以自我按摩为主的导引养身法,具有理气活血、疏通经络、祛病延年之功。导引与经络、关节关系甚为密切,通过天竺按摩的锻炼,有时可体会到气血在经络路线上走动的感觉。通过锻炼,可使全身经络中的气血畅通,阻塞得以改善。通过导引,可松痉解结,缓急止痛,促进位置异常的关节恢复正常,使其功能恢复和操作修复。
标签:两性健康,类别:夫妻关系
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新生儿口耳鼻的护理方法
很多妈妈都在发愁,小宝宝的小鼻子小眼睛小嘴巴要怎么护理才会比较好,才会促进这三个面部器官的发展,专家建议用一下的方法护理,请各位家长留意。
标签:健康护理,类别:日常护理
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如何让女儿知晓细节决定成败
人们想要做一番大事,必须从大的事情做起,从细微之处着手。生活中并不缺少雄才伟略的人,但是他们常常会因为心浮气躁,忽视细节而没成就自己的梦想。
标签:智力发育,类别:多元智能
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小儿患湿疹的营养调理方法
湿疹是一种皮肤病,也叫“过敏反应症”,俗称“奶癣”。宝宝出湿疹常常是由于宝宝吃了某些过敏食物,过敏源进入血液中,通过皮下毛细血管表现出宋。也有的是因为遗传或者缺锌导致的。
标签:小儿湿疹,类别:常见疾病
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经期如何选择适当的衣服材质和款式
衣着与健康是紧密相关,尤其是在特别需要注重卫生与舒适的生理期,穿得舒适可使你的生理期更顺畅!
标签:月经调理,类别:营养保健
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哭闹的宝宝需要保护感和安全感
一个婴儿在出生后的头些天和最初几个星期只有一个目的:满足他的“原始欲”——他的基本需求。如果他感到饱了,浑身清爽,而且感到安全,那么他所处的世界就井井有条;而如果他饿了、尿布脏了或者他认为被人冷落、受到了威胁,那么他就会满心不舒服。
标签:宝宝哭闹,类别:哭闹
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治疗流行性感冒的复方经验方
治疗流行性感冒的复方经验方介绍如下,可酌情选用。(1)金银花、芦根各1 5克,大青叶1 2克,连翘、荆芥穗、淡叶、牛蒡子、浙贝母、桔梗各1 0克,薄荷(后下)6克,甘草3克。每日1剂,水煎取汁,分早晚2次饮用。具有清热解毒、利咽止咳等功效’适用于流感初起,发热较重、不恶寒或微恶风寒、头痛、咳嗽咽痒、咽痛、口渴、舌微红等。
标签:感冒,类别:发热感冒
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产后如何加强对双臂的锻炼
10个月的怀胎让你身体的整个运动机能都有所下降,产后的体能训练是必不可少的,这些训练可以有效的让你的身体各个机能恢复正常。妊娠期间养尊处优让你的手臂又粗而且没有力量,加强手臂的锻炼是有必要的。
标签:产后恢复,类别:妈妈健康
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导致抑郁症的N种原因
抑郁症受生理、心理、环境3种因素交互影响产生。一个有抑郁症家族病史的人,先天较容易有抑郁倾向,这种倾向可能会让人在遭遇重大事件时(例如被解雇、亲友亡故),大脑反应受到更剧烈影响,产生消极的想法与行为,而消极的想法与行为又会加强负面影响力,这种“螺旋形下降”的恶性循环,往往造成抑郁症患者深陷其中,无法自拔。
标签:抑郁症,类别:心理健康
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慢性化脓性中耳炎的治疗方剂
慢性化脓性中耳炎的治疗方剂:(一)四黄液:(1)药物组成:黄连15g,黄柏、黄甍各9g,黄栀子6g。(2)功效主治,清热解毒,燥湿排脓。主治慢性化脓性中耳炎。
标签:中耳炎,类别:其它疾病
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