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孕妈妈慎用十种中成药
许多孕妇及其家属都知道,在孕期使用西药不当会引起胎儿畸形,所以必须在主治医生的指导下用药,而中成药对孕妇是安全的,可放心服用。其实也不尽其然,一些中成要也有毒性,也可造成胎儿畸形,甚至造成流产和胎儿死亡。
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宝宝超爱的三款美味鸡餐
鸡肉营养丰富,可是有的宝宝不爱吃,怎么办?下面给妈妈们介绍三款鸡餐,让你宝宝从此爱上美味鸡餐。
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新手妈妈如何给宝宝喂辅食?
“宝宝吃得这么急,会不会消化不良?”“宝宝吃得这么慢、这么少,会不会营养不良?”宝宝开始吃辅食之后,妈妈的心情也跟着宝宝吃辅食的速度、 多少而起起落落。宝宝吃得快,妈妈会担心宝宝养成狼吞虎咽的不良饮食习惯;宝宝吃得慢,妈妈就会觉得辅食不好吃。因此本刊特别整理了新手妈妈喂养辅食的8 大疑惑,且听营养师怎么解说。
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专家支招:新手妈妈的催乳妙食
妈咪的乳汁是初生小宝宝的天然美食,密切影响着他们的生长发育。然而,除了生理差异外,哺乳妈咪的饮食对乳汁的分泌及质量影响很大。当妈咪因不能让宝宝吃饱、吃好而感到困扰时,一定不要轻言放弃,不妨来试试这几款催乳妙食。
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辣妈钟丽缇月子餐经验谈
钟丽缇的月子餐很注重汤水的调养,例如月嫂每天都 会给她喝一种用红酒、橙皮等材料熬成的茶汤,其作用在于祛风补水;为了补身及催乳,钟丽缇也会喝下大量清淡的汤品,如鸡汤、木瓜鱼汤等;另外,每天还会喝 下用燕窝、花胶、鱼肚、冬虫夏草等食材煲制的靓汤、炖品,由于这些食材都具有润肤美容的功效,她坚持喝下后,发现自己的皮肤变得特别好,细腻有光泽。
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新手妈咪产后瘦身三款减肥汤
新手妈咪产后减肥,是很多妈妈关注的问题,减肥不一定因为胖,而而是身体需要局部雕塑。节食了,小腹不见了,但只要一动口,小腹又咚的凸出来,教你三道汤,让小腹乖乖归位不出轨。
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秋冬宝宝莫忽略腮腺炎疫苗
秋冬季是很多呼吸道疾病的高发期,腮腺炎就是其中的一种,专家提醒说:“流行性腮腺炎是由流行性腮腺炎病毒引起的呼吸道传染病,它的传染性很强,儿童是易感人群,一定要提前做好预防措施。”
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揭秘剖腹产盛行背后的真相
我们身边越来越多的孕妈妈采用剖腹产,可是很多妈妈不知道剖腹产——一种不得已的补救手术,却被医院当作谋取“效益”的一种手段,为之推波助澜。
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专家提醒:2岁以下宝宝不宜过早进食成人食物
常听到妈妈们自豪地说: "我的宝宝才1岁,就可以吃大人的饭菜了",事实上成人食物并不适合2岁以下的宝宝。健康专家提醒:宝宝不宜过早进食成人食物。
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聪明妈咪让宝宝爱上蔬菜水果
蔬菜水果可以补充维生素,是宝宝日常饮食中不可以少的养佳品。可是令很多妈妈烦恼的是,宝宝不爱吃蔬菜水果怎么办呢?下面教给妈妈几个小妙招,让蔬菜水果大变身,让宝宝爱上蔬菜水果。
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