-
准妈妈孕期饮食的八大禁忌
当孕妈妈身体孕育一个小宝宝时，饮食方面有哪些禁忌呢，我们请专家来说说吧！
-
孕妇奶粉与普通奶粉区别
孕妇奶粉不同于一般的鲜奶，它的营养成分优于鲜奶，几乎强化了孕妈妈所需的各种维生素和矿物质，如丰富的钙质是牛奶的3．5倍，可以为孕妈妈和胎宝宝提供充足的钙质，防止发生缺钙性疾病。所以，只要条件允许，孕妈妈可以从孕前就开始吃孕妇奶粉。
-
孕妈妈吃粗粮有哪些好处
营养专家指出，相对于其他食物，粗粮里B族维生素损失少。孕妈妈吃粗粮可以少受便秘困扰。不过，因为粗粮里含有比较丰富的纤维素．而人摄入过多纤维素，可能影响对微量元素的吸收。例如，燕麦片如果和用于缓解孕妈妈贫血的补铁剂一起吃．或者和补钙剂一起吃．就会影响孕妈妈对铁、钙的吸收；在吃奶制品时如如果吃纤维素含量比较高的粗粮，也会影响人体对钙的吸收。此外，大量纤维素的摄入还会影响人体对脂肪、胆固醇的吸收。
-
准妈妈应少吃罐头食品的原因
罐头食品味美、方便，便于家庭保存，许多人喜欢食用。但是孕妇如果常吃罐头食品，对健康非常不利。
-
准妈妈营养补充3个小窍门
准妈妈营养补充小窍门，女性怀孕后，为了胎儿的健康成长，特别注重营养的补充。但是，补充营养不可盲目进食，要注意以下几个方面。
-
孕8个月孕妈妈饮食忌讳哪些食物
孕妈妈孕8月忌讳食物，热性调味料：八角茴香、小茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒等热性香料都是调味料，但孕妈妈不适宜食用这些调味料。孕妈妈体温相应增高，肠道也较干燥。而热性香料具有刺激性，会致使胃肠腺体分泌减少，造咸肠道干燥、便秘等。孕妈妈用力解便，会引起腹压增大，压迫子宫内的胎宝宝，易造成胎动不安、发育畸形、羊水早破、早产等不良后果。
-
宝宝骨折后的食疗护理方法
宝宝骨折之后，因生长发育较快，在骨折愈合期，很需要配合适当的食疗，对于促进骨折的愈合，加强肌肉筋脉的恢复，以及伤愈后的功能锻炼，都可收到很好的辅助治疗效果。
-
喂养宝宝须警惕四类辅食不宜喂
婴儿处于生长发育较快的时期，为婴儿提供的食物要从易于婴儿消化吸收、有利于生长发育及安全等方面考虑。不宜喂婴儿的食品有。
-
宝宝辅食的添加原则是什么
婴儿辅食应根据小儿的营养需要和消化能力合理添加，要遵循以下几大原则。
-
孕中期调整和补充营养的最佳时期
纠正和调整营养不良 相对舒适的孕中期．妊娠反应减轻，食欲渐渐增加，腹部隆起并不突出，身体活动尚且自由．因此．是纠正弥补、调整补充营养的最佳时期。要充分利用此期，迅速纠正孕吐期所造成的电介质失衡，弥补营养素的丢失．调整机体的营养状况。
标签大杂烩
文章 孕妇 饮食营养 饮食 怀孕 早期教育 教育 胎儿 生长发育 游戏 亲子互动 胎教 语言行为 营养 性格 多动症 早期发育 家庭教育 宝宝 早期开发 健康 孩子 亲子游戏 孕期 理财 婴儿心理 幼儿园 父母 安全 智商 家庭 母乳喂养 儿童教育 育儿书籍 喂养 孤独症 运动 心理健康 幼儿教育 感知觉 智力开发 疾病 生育 幼儿 兴趣 发育 接种 自我保护 护理 肢体行为 智力 睡眠 性爱 胎儿发育 交往 情绪 父子关系 性教育 个性 育儿 健康护理 儿童健康 玩具 腹泻 亲子教育 注意事项 分娩 优生 感冒 疫苗 学习障碍 婴儿发育 肌肤护理 胎教方法 妊娠 好奇心 习惯 母乳 性生活 发热 母子关系