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产后做到这些 拥抱好身材
胖不仅会影响自身形象,而且对身体健康也有一定损害。而产后肥胖很常见,如果女性在产后不懂得如何护理,那么很可能好身材一去不复返。那么,有什么办法可以恢复到产前的好身材呢?
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孕期绝佳食品 大肚婆也有好身材
怀孕后,准妈妈多半都会进行一些营养的补充,营养补充的后果可能是宝宝受益妈妈遭殃,原因是准妈妈进补之后,宝宝吸引不了的营养大部份都妈妈代为吸收,准妈妈要想保持好身材,又给宝宝提供充分的营养,一起来围观吧!
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打造聪明北鼻 妈咪身材也要好
如果一个女性拥有一个好身材,通常会成为众人关注的焦点。但是你知道吗?被用来形容美妙身材的“腰细屁股”,正是生一个高智商宝宝的秘诀。所以正在备孕的你们,赶紧行动起来,先将完美身材塑造好,宝贝将会更聪明。
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明星妈妈教你产后变骨感
众多女性产后变得肥胖,有的体重高到了170或170斤以上,孕前曾有的曼妙身材不见了。到底怎样才能尽快恢复身材,正在成为产后妈咪面临的第一大困难。现在我们来分享一下明星妈妈和普通妈妈们到底有什么可以借鉴的瘦身秘籍吧!
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孕妇要注意保持良好的体态
在日常生活中,孕妇的坐、立、行、卧都应有一些讲究
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产后上班妈妈恢复身材十指导
女性的身心会阴生产而改变,尤其是身体的变化会让女性感到无措和自卑。其实,只要找对方法,身体的变化是可以恢复的,甚至会恢复得更好。对上班族妈妈来说,产后的恢复尤其重要。一方面上班族产后妈妈需要为日后上班做准备,另一方面现代职业女性的好强心理要求她们瘦身。
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十大妙招恢复新妈妈身材
生完宝宝后,每一位新妈咪都希望自己能够在产后快速恢复以往的曼妙身材,可这个愿望有时并不那么容易实现。应该怎样做?以下10个饮食法则会帮助新妈咪尽快实现自己的心愿。
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钟丽缇怀孕后仍显辣妈风采
被问及已有三个孩子后会否全心转向家庭,钟丽缇接受红网专访时予以否认:“不是已经有第一个、第二个都没有放弃工作吗?如果有好的作品,我会立即出来的。我需要照顾好我的孩子,但是也很爱我的工作。”第三个孩子预产期在2010年农历新年,对于自己的复出计划,钟丽缇并未详谈,不过她表示不希望再重复以往的性感角色。
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让你恢复产后迷人身材的几个动作
每个女人都希望自己的身材苗条,迷人,然而一旦生完宝宝,身材走样,肚皮上一道道救生圈令新妈妈们抓狂,如何才能恢复迷人身材呢,只要你每天坚持下面八个动作,就能帮助你的恢复身材哦。
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陈慧琳当妈谈育儿竟当场落泪
陈慧琳6月生下儿子刘昇,她透露现在刘昇已经长到12磅,而她这个新妈妈也已渐渐学会哄小孩:“每天我做的事情就是喂奶,还要帮他换屎尿布。”她说本来以为换屎尿布这是一件很难的事情,没想到第一次帮儿子换的时候却觉得没什么。反倒是丈夫Alex一见到儿子“拉屎”便冲出房门,留下她一个人为儿子做这些事情。
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