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宝宝睡商评估体系(3个月以上)
宝宝睡眠情况如何?做个小测评,结果立马揭晓。还有专家专业点评。
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宝宝睡商评估体系(0-3个月)
宝宝睡眠情况如何?做个小测评,结果立马揭晓。还有专家专业点评。
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一放就醒:盗睡者盗走宝宝好睡眠
缺乏安全感,睡眠环境不适,睡姿不正确,胃肠不适,呼吸不畅等,都有可能是盗走婴儿睡眠的元凶,其中缺乏安全感和呼吸不畅是两个最顽固的盗睡者。伴随着无数个不眠之夜,面对宝宝一放就醒、醒后又难以入睡、浅睡易惊、夜晚哭闹不止、睡觉打鼾等现象,新晋父母们呼唤守护宝宝睡眠的盗睡者克星出现。
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安曲关注:是“谁”动了宝宝的睡眠?
伴随着一个孩子降临的不仅仅是巨大的幸福感,同时也伴随着无数个不眠之夜。面对孩子夜间不断醒来、醒后又难以入睡、浅睡易惊、夜晚哭闹不止、睡觉打鼾等现象,父母们显得无奈和焦虑不安。据了解,我国婴儿睡眠障碍发生率很高,4名婴儿中就有一名患有不同程度的睡眠障碍。
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安曲Sleep In:宝宝的安全感舒眠小环境
出生前的宝宝,安睡在有着完美弧度的子宫里,这是Sleep In。在温暖的子宫里,在包裹感的环境里宝宝一天天长大,他(她)贪婪捕捉着你的声音,热情地回应你的每一次抚摸,他(她)打着小小的呵欠做着柔软的梦,美妙的甜睡里梦到的听到的也全是你。
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安曲关注:是“谁”动了宝宝的睡眠?
伴随着一个孩子降临的不仅仅是巨大的幸福感,同时也伴随着无数个不眠之夜。面对孩子夜间不断醒来、醒后又难以入睡、浅睡易惊、夜晚哭闹不止、睡觉打鼾等现象,父母们显得无奈和焦虑不安。据了解,我国婴儿睡眠障碍发生率很高,4名婴儿中就有一名患有不同程度的睡眠障碍。
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喝羊奶改善睡眠 “小夜猫子”不折腾了
近半年的带孩子经验,让我切身体会到了一点:孩子的问题从来都“不简单”。“不简单”不仅仅是因为吃喝拉撒睡的每一件小事都足以将父母折磨的心力交瘁,“不简单”还因为每个小问题的背后往往都埋藏着丰富的“宝藏”。就拿如何让宝宝安睡这一条来说,就花了我小半年的时间才搞明白小家伙常常夜里“折腾”的原因,并找到了让他安睡到天亮的“妙招”,“小夜猫子”总算不折腾了。
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如何改掉宝宝总起夜的坏习惯
如果宝宝每天晚上几乎都在同一时间段起夜,而且你哄哄他(她),或者让他(她)吃会儿奶之后,又能很快睡着,这可能是已经养成了起夜的坏毛病。改掉宝宝起夜的坏毛病需要爸爸妈妈付出很大的努力。不管碰到多大的困难,爸爸妈妈们都要坚持下去。要相信不久之后就一定能成功的。以下的这些建议可能有所帮助。
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睡姿不良可能致命!宝宝如何睡最安全,你可知道?
婴儿猝死综合征是2周—1岁之间最常见的死亡原因,占该年龄组死亡率的30%。研究表明,婴儿猝死综合征多与睡眠姿势不良有关,特别是脸朝下的俯睡最具危险性,而侧睡又极易变成俯睡。因而仰睡便被认为是最健康的睡姿,而美国开展的“仰卧睡眠”运动也证实了这一点。据统计,在美国自从推广了仰睡法后,婴儿猝死综合征的发生率明显下降,从每年约死亡5000人下降到不足3000人。
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四个月宝宝睡眠特点大揭秘
四个月的宝宝睡眠有哪些特点呢?当妈妈深情地端详着宝宝甜甜的睡容,或者他正在四处寻找要吃奶,或者他正在大声号哭,使初为人父母者手忙脚乱,不知所措。这里要详细地介绍四个月宝宝的睡眠特点。
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