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给胎宝宝做一个百日贺岁蛋糕
胎宝宝有近100天了,小人儿在你腹中是个可爱的漂亮小娃娃了呢,想不想试着为他做一个百日贺岁蛋糕呢,那么,今天来学做一款美昧的爱心蛋糕吧。
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腹式呼吸法给子宫充足的新鲜空气
腹式呼吸法能刺激人体分泌微量的激素,使人心情愉快,你这种愉悦的心情也会使胎宝宝感觉很舒服,同时,还能为子宫传送更多的新鲜空气。首先要找一个空气清新又比较安静的地方,可以先把卧室的窗户打开通一下风,然后在床上或是在地板上进行。
标签:孕期健康,类别:孕期健康
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孕127天胎宝宝的发育状况
胎宝宝的每一次变化都让人欣喜万分,他的每一次胎动都让人不禁联想到他的表情,现在的胎宝宝到底在做些什么呢?这一周,胎宝宝的世界又会迎来一个新的阶段:以前他可以靠与你的感应来了解这个世界,现在他可以听到周围的声音了。
标签:孕期健康,类别:孕期健康
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准妈妈什么情况下可用托腹带
准妈妈用托腹带可以将增大的腹部从下腹部微微托起,一定程度上能缓解腰部压力,阻止子宫下垂,保护胎位,让胎宝宝顺利入盆。但如果腹壁肌肉较结实,腰酸背痛也较轻,就没有必要用。
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孕期要多给宝宝呼吸新鲜空气
新鲜空气中氧气含量高,气压、湿度以及各种气体的比例都更契合人体呼吸特点,有助于提高人体的呼吸效果。经常呼吸纯净和新鲜的空气,可以促进血液循环、提神醒脑、静心安神,使人不易疲劳。无疑,胎宝宝也喜欢新鲜的空气,准妈妈多呼吸新鲜空气对胎宝宝的发育有利。事实证明,经常生活在新鲜空气中的准妈妈孕育的胎宝宝胎动更正常,生长发育较好,出生后也比较安静,不易躁动。
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产后缓解压力放松心情有妙招
关罐点读:新妈妈要有调节自身情绪的自觉性,还要懂得怎么去调节。不良情绪只有主动调节,才能被消除,所以新妈妈如果有不良情绪,休息、运动、食疗、看幽默笑语都可以缓解,并有助于新妈妈彻底排解不良情绪。
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第197天胎宝宝有了一定的生存能力
现在的胎宝宝已经有了一定程度的生存能力,他的身体可以在良好的条件下独立存活,来看看这一周他的小模样吧。本周,胎宝宝头臀长(坐高)约26—27厘米,身长38—43厘米,体重1200—1300克,他的肌肉和肺正在继续成熟,皮下脂肪也初步形成,手指甲也已经很清晰,看上去显得圆润多了,已经不再像个皱皱巴巴的小老头。
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孕妇患有尖锐湿疣应如何治疗
尖锐湿疣是一种常见的性病,是由人乳头瘤病毒感染引起。孕妇患病后,白带明显增多,可有血性白带,在阴道黏膜、宫颈及外阴、肛门周围皮肤出现菜花状或鸡冠状赘生物,可单发或成片出现。它可以通过性交传染给丈夫,在分娩时可传染给胎儿,在产后与宝宝的密切接触中传染给宝宝。可在宝宝的喉头、气管处长出湿疣。开始,宝宝可出现哮鸣音,随着湿疣的增大,可引起呼吸困难,从而危及宝宝生命。因此孕妇患尖锐湿疣应及时处理。
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妈妈患有妊高症应如何治疗
对早期妊高症,如能及时合理地治疗,可预防其发展为中、重度妊高症。(1)随时注意观察:如出现进行性加重的或经休息后仍不能减轻或消退的水肿,有头晕、失眠等,应及时去医院检查。
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“细嚼慢咽”有益母子健康吗
人吃东西是为了要从食物中摄取养料,维持生命,孕妇吃饭同时还要维持另外一个生命。怎样吃饭才能有益于孕妇和胎儿的健康?这里的确有许多学问。如果孕妇吃饭的习惯一向是“速战速决”,那么,为了胎儿有一个聪明的大脑,不妨从“边吃边谈”、“细嚼慢咽”开始。
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