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从预防到消除和妊娠纹说再见

妊娠纹主要是由于胎儿发育撑大腹部，造成皮肤弹性不同程度受损，形成各类花纹，多出现在腹部、胸部及大腿部，很是影响美观。而且妊娠纹一旦产生，就无法消除。因此各位准妈妈们要在孕期就开始预防妊娠纹，做好预防工作，产后的后续工作才能良好的开展。

标签：产后恢复 - 护理，类别：产后生活照料
准爸爸该不该陪产呢

在逐渐步入现代化之后，一个新的话题吸引了众多准爸准妈们的视线，在孕妇分娩时，准爸究竟该不该陪产呢？对于这个话题，越来越多的人认为准爸爸应该陪同孩子产妇进入产房，他们认为这是准爸爸在表达爱心的一种方式，而更为专业的意见则不同意这一看法。不管怎么样，陪产还是回避都有各自的优缺点及注意事项。

标签：陪产 - 准爸爸，类别：怀孕准备
运动从备孕开始

锻炼不仅能够改善体质，保持身材，对于想要小宝宝的夫妻来说还可以提高生殖细胞的质量。因此，为了能生下聪慧健康的孩子，孕前运动就显得非常的重要。研究人员强调，30以上高龄备孕的女性应该每天给自己安排不少于30分钟的运动量，而且最好是安排在空气清新的早上进行。

标签：优生 - 生活习惯，类别：怀孕准备
孕前调理不能一刀切，讲究科学是关键

随着社会的发展，我们的生活品质看似是在不断提高，但是生存环境却变的越来越恶劣，很多因素对于我们的身体健康都有影响，比如食品卫生问题、劣质化妆品、空气污染等等，其实无形之中我们的五脏六腑早已“千疮百孔”，因此，为了优生优育考虑，怀孕前将身体调理懂啊最佳的状态非常的必要。

标签：饮食营养 - 注意事项，类别：怀孕准备
备孕期的注意事项

备孕，顾名思义，就是指为怀孕最准备，这个“准备”不仅仅是身体方面的，还包括心理方面，只有所有因素都调整到最佳的状态，才能怀上质量较好的宝宝。从优生优育的角度来说，备孕非常的重要。

标签：孕期 - 健康，类别：孕前准备
备孕期间的8大误区

你真的准备好要最爸爸妈妈javascript:addRecTag(\'%E4%BF%9D%E5%81%A5\');了吗？那你了解怎么备孕吗？下面有几个备孕期间容易被忽略的“大坑”，看看你有没有不幸中招呢。

标签：优生 - 注意事项，类别：怀孕准备
备孕期用药的注意事项

从准备怀孕开始，男女双方做任何一件事都要深思熟虑，尤其是在用药方面，更容不得一丝一毫的疏忽大意，那么，备孕期间应该怎么用药呢？下面有七个注意事项需要大家特别的注意。

标签：优生 - 注意事项 - 药物，类别：怀孕准备
新婚备孕的你，会有困惑吗

完成嫁人这件生命中的大事之后，接下来就是准备要孩子了。什么时候吃叶酸？该怎么补钙？感冒了能吃药吗？作为新手的你肯定有很多的困惑，下面的一些回答也许能够帮到你。

标签：优生 - 注意事项 - 饮食 - 保健，类别：怀孕准备
警惕宫寒不孕的征兆——手脚冰凉

你是否常常觉得自己手脚冰凉，就算温度不低也还是无法让四肢变暖一点？你是不是穿着袜子睡觉还是觉得脚很冷呢？你有没有发现你的手指常常在冬天冻成“胡萝卜”呢？姐妹们，不要觉得手脚冰凉是个小问题，也许这就是宫寒不孕的征兆，有些女性会痛经，也可能是宫寒造成的。中医认为“寒从底入”，寒气从脚底倾入人体后会慢慢走向全身，危及子宫后很可能造成女性无法生育。

标签：不孕 - 疾病 - 预防，类别：不孕不育
8项检查孕前不容忽视

有的年轻夫妻觉得自己的身体很棒，要孩子肯定不会有问题；有的觉得孕前检查很丢人，好像自己能力不行一样；还有的可能根本就不知道孕检这回事，根本就没做好当爸妈的思想准备。无论处于什么样的原因，没有进行孕检的父母都是不合格的，只有深入的了解自己目前的身体状况才能更好的安排备孕工作。而且孕检也是优生优育的一大保障，不仅是对孩子负责，也是对自己负责。

标签：检查 - 优生 - 注意事项，类别：怀孕准备

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