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产后妈妈按摩面部养颜的方法

中医认为， “头为诸阳之会，面为五脏之华"。按摩养颜即运用一定手法，作用于面部穴位，使之气血流畅，达到美化容颜的目的。女性产后应当格外注意面部按摩。

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让胎儿感受到来自于爸爸的触感刺激

帮助妻子做腹部按摩也能够增进准爸爸与胎儿的亲密关系。比较典型的就是对准妈妈腹部的抚摸按摩，并伴有轻轻的拍打，同时最好配以相应的语言提示，比如告诉胎儿你和妻子现在在干什么．或者向他描述一下房间的布置以及今天的天气情况。准爸爸的抚摸一定要尽量缓慢和轻柔，力道的掌握非常重要，但太过小心翼翼也没有必要，最重要的是多跟妻子进行交流，随时了解她的感受，这样在帮助妻子按摩的过程中就能做到恰到好处。

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宝宝抚触与按摩前后的准备与护理工作

给宝宝进行抚触与按摩可不是那么简单的事情，爸爸妈妈应当做好充足的准备工作与护理工作，才能使宝宝能充分享受到爱抚的同时，减少身心的不安与不适感觉，以达到抚触与按摩的真正目的。

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帮助孕妈妈调节孕期胎动的按摩

胎动，就是指胎儿在孕妇子宫内的活动，正常的胎动说明胎儿在子宫内发育良好。通常，自妊娠期的第16周开始可以明显感觉到胎动，随着妊娠周数的逐渐增加，胎动的情况也会越来越明显，到了妊娠末期，胎动的次数会有所减少。每天的上午8～12时胎动比较均匀，下午2～3时是胎动最少的时候，晚上8～11时胎动活跃。如果发现胎动出现异常情况，就要及时检查。通过按摩的方法可以及时调节胎动，使孕妇能够及时地掌握胎儿的发育情况，而且可以避免死胎等现象的发生。

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孕妇孕期按摩的三大特点

按摩可以使孕期的不适得到缓解，尤其可以通过按摩穴位来缓解孕妇在妊娠期的一些不适症状。由于孕妇在生理方面的特殊性，所以，针对孕妇的按摩应具有以下特点。

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妈妈帮助宝宝手部按摩的方法

妈妈们知道帮助宝宝按摩是有利于孩子健康成长的，但是有的按摩方式和按摩的部位也起到不同的按摩效果的！比如说按摩手部，可以对宝宝有哪些好处呢？

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产后妈妈眼部防皱消皱按摩法

眼睛四周的皮肤只含有少量的脂肪，且眼皮是人体皮肤最薄的部位，非常脆弱，易水肿，易长出皱纹，并随着年龄的增长而不断加深。产后为防止或推迟眼部皱纹的产生，应注意眼部皮肤的保养。按摩眼睛周围能促进眼部气血畅通，保持眼部皮肤丰满，使眼睛周围皱纹不生或少生；对已产生的皱纹，也可使其减少或消除。

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宝宝睡觉前后的一些按摩方法

睡眠对于宝宝来说十分重要，在睡眠中宝宝生长激素的分泌是平时的3倍，由此可见充足的睡眠对宝宝的生长发育非常关键。夜尿频繁、入睡困难、易惊醒等问题都会造成睡眠质量下降，因此，在睡觉前后对宝宝进行抚摩能够预防这些问题发生，如果宝宝已经出现上述症状，通过抚摩也可以得到改善。

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产后妈妈眼部防皱消皱按摩法

一般产妇产后很少还有心思去关注自己的容貌什么的，但是正是因为这样妈妈才更要注意哦！特别是眼睛周围的皱纹等等！很简单的，就是按摩了。按摩眼睛周围能促进眼部气血畅通，保持眼部皮肤丰满，使眼睛周围皱纹不生或少生；对已产生的皱纹，也可使其减少或消除。

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孕妇怀孕时按摩有哪些作用

现在，胎教的方法有很多种！怀孕是母亲崇高而又自然的事。母亲应该使自己适应怀孕这个过程。有条理地正规地进行胎教运动，可以使你的怀孕期间获得最大的舒适，并在这期间使身体处于最佳状态。下面我们看看对于怀孕期间的一些反应按摩起到什么帮助？

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