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美素佳儿“快乐孕妈班”长沙站完美收官
“已经怀孕22周,最近一直被便秘困扰,也不敢乱吃东西,怕对宝宝有影响,怎么办?”
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孕期如何预防消化不良
孕妇吃饭是“一人吃两人饱”,怀孕期间要加强胎儿和孕妇的营养已是一个常识。但是,补充营养也不能随意进行。孕期由于孕妇体内的孕激素会增加分泌,导致肠胃蠕动减弱,胃酸分泌减少,加上子宫逐渐变大对肠胃产生压迫,对消化活动发生阻碍,容易造成孕妇消化不良、便秘等。
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做个营养“吃货”孕妈
众所周知,在怀孕的时候准妈妈的自身营养会影响宝宝的发育情况,所以妈妈们在怀孕的时候要如何健康合理的饮食就成为了最为关注的问题,那么如何在怀孕期间成为一个有营养的“吃货”孕妈呢?
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宝宝营养消化吸收差怎么办
宝宝的健康成长,全面的营养是关键。随着宝宝慢慢长大,营养需求也越来越旺盛,妈妈们更会变着花样为宝宝准备美味又营养的食物。尽管如此,宝宝还是会出现不长个、不长肉的问题,妈妈们都很困惑。其实这是因为宝宝年龄尚小,肠胃系统还没有发育完善,无法将食物中的营养完全吸收所致。
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做个营养“吃货”孕妈
众所周知,在怀孕的时候准妈妈的自身营养会影响宝宝的发育情况,所以妈妈们在怀孕的时候要如何健康合理的饮食就成为了最为关注的问题,那么如何在怀孕期间成为一个有营养的“吃货”孕妈呢?
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关注宝宝营养,为健康成长保驾护航
每个宝宝从降生起身上就背负了全家人的希望,父母最大的愿望就是自己的孩子能够健康快乐地成长。要把宝宝培养成材,需要家长在营养、教养、护理等各个方面下足功夫。
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孕期如何预防消化不良
孕妇吃饭是“一人吃两人饱”,怀孕期间要加强胎儿和孕妇的营养已是一个常识。但是,补充营养也不能随意进行。孕期由于孕妇体内的孕激素会增加分泌,导致肠胃蠕动减弱,胃酸分泌减少,加上子宫逐渐变大对肠胃产生压迫,对消化活动发生阻碍,容易造成孕妇消化不良、便秘等。
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美素佳儿“快乐孕妈咪 健康好宝贝”妈妈班南京开班啦
从怀孕开始,妈妈和宝宝的健康都是紧密联系,胎宝宝每一个阶段的发育都需要通过孕妈咪的营养摄取,然而,孕妈咪到底需要多少营养才能满足妈妈的健康和宝宝的成长需求,又需要吃哪些食物才能满足呢?11月22日,超过100个孕妇家庭受邀参加美素佳儿以“快乐孕妈咪,健康好宝贝”为主题的快乐孕妈班活动。
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三岁宝宝喂养之道 营养均衡最为重要
三岁以后,由于宝宝的胃肠道功能逐渐发育健全,饮食结构与成人近似,因此已经不需要像新生儿一样处处小心。在此阶段,会有许多家长对宝宝的日常营养疏于重视,极易导致宝宝营养不良。那么,三岁以后的宝宝的营养应如何兼顾?喂养又有哪些需注意之处呢?我们来简单了解一下。
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重视钙吸收 避免婴幼儿缺钙
骨骼和牙齿的99%组成物就是钙,钙是人体的主要组成物质,但人体本身不会合成钙,所以所有的钙质必须通过外界途径吸收到体内。对于0-3岁的小宝宝来说,正处于身体迅速成长的阶段,对钙的需求也会超出常人。
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