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想让孩子个子高,合理膳食很重要
每个爸爸妈妈都希望自己的宝宝能够长高个,但是很多家长都很苦恼,因为自己个子不高,会不会影响孩子也长不高呢?虽说孩子的身高是受到父母基因影响的,但这不是孩子影响孩子身高的决定性因素。研究调查显示:父母的遗传基因只占影响孩子身高的60%-70%,所以家长不必担心,反而家长要关心的是另一项因素——孩子的饮食。
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除了油炸食品,这3类食物也会影响孩子健康
随着现代生活条件的不断进步,孩子对食物的选择性越来越多了,但是不少爸爸妈妈们都发现孩子好像特别喜欢吃油炸食品。尤其是特别喜欢去肯德基或者麦当劳等快餐店去吃油炸食品,再配上几瓶碳酸饮料,孩子就会觉得十分过瘾。但是我们都知道如果吃太多的油炸食品或者是垃圾食品是对人体健康有害的,但是孩子总是控制不住自己的欲望,甚至有的孩子背着家长偷偷地去买油炸鸡腿吃。作为家长,为了保证孩子的健康,不要让孩子吃太多的油炸食品。
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宝宝不吃饭?学会这五招不再难
在宝宝的喂养问题上,最让妈妈头疼的可能就是宝宝不爱吃饭了,不爱吃饭就不能吸收到充足的营养以供宝宝健康成长。其实,只要注意几点,便可轻松解决宝宝的吃饭问题。
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注意!夏季不宜给孩子多食冷饮
夏天到了,宝宝们都喜欢吃冷饮。但是宝宝脾胃弱,宝妈们一方面担心宝宝会受不了,另一方面又想满足宝宝想要吃冷饮的心情,想要宝宝凉快一些。如何把握好这分寸是所有妈妈们都关心的问题。下面就为宝妈们普及一下孩子不能过食冷饮的原因。
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奶酪营养丰富,给宝宝吃奶酪的5个理由
常有外籍朋友说,吃奶酪是他们的饮食习惯,而且吃奶酪有很多好处,对孩子也特别好。奶酪营养丰富,是世界上公认的健康食品,对于促进儿童生长发育及保证健康作用非常显著。如果家里有挑食的小家伙,更让家长很烦恼,这不对策来了,家长们不妨学习一下。关于吃奶酪这件事,下面我们就讲讲吃奶酪好处。
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2种不健康的早餐,会影响孩子的健康!
一日之计在于晨,而一顿美好的早餐是开启新的美好一天的最佳方式。早餐无论是对于大人还是小孩,意义都很重要。不过我们今天的侧重点在于孩子,关于孩子的早餐方式有哪些是不适当的呢?下面就让我们来了解一下,并在今后的生活中适当注意一下。
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适合宝宝的健康零食大推荐
很多爸爸妈妈都是反对孩子吃零食的,因为在家长的心中,零食对孩子的健康是不利的,会阻碍的健康成长。尤其是油炸食品、甜品对孩子的健康是危害更是特别大。话虽如此,但是喜欢吃零食是每个孩子的天性,爸爸妈妈也无法阻止孩子,同时,家长也要知道不是所有的零食都是危害孩子的身体的,只要家长控制孩子吃零食的时间,或者做一些健康的零食给孩子,这既满足了孩子的口欲,又不会危害孩子的健康。
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宝宝饮食的3个误区,新手父母千万要注意!
有些宝妈会认为,宝宝的消化功能还未成熟,所以给他们食咀嚼过的食物,更有助于宝宝消化吸收。再说,我们小时候也是在这样过来的,现在不照样活得很好。
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孩子吃糖果过多危害大,家长需注意!
孩子似乎永远抵抗不了糖果的诱惑,小孩子爱吃糖似乎成为了一个定律。而且在家长看来,糖果甚至成了哄娃神器,如果孩子不听话,给孩子几颗糖果就会乖乖听话了。但是家长知道吗?在市场上五颜六色、琳琅满目的糖果其实对孩子的身体有着很不好的影响。
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给宝宝喝水的正确方法,你都做对了吗?
常有宝妈咨询,宝宝从出生就开始喝母乳了,还需要再给他喂水吗?专家建议,6个月前的宝宝,可以从母乳或者奶粉中摄入足够的水分,不需要额外喝水。等宝宝开始长牙后对营养要求更高了,因为牙齿需要氟化物类营养来提供生长养分,这时候宝宝就需要喝水了。大部分家长给宝宝多喝水是为了预防便秘,不过导致便秘原因有很多,跟肠胃本身并没有很大关系,所以饮食习惯也并非主要的便秘因素,多喝水主要会影响小便量而不是大便质量。
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