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小小胡萝卜 幼儿成长的大护卫
每一种食物里面都含有不同的营养成分,为了均衡孩子们的营养,父母往往需要给孩子们吃各种不一样的食物。蔬菜和水果里面含有非常丰富的维生素和矿物质这是众所周知的,这些食物能够帮助孩子们更快的成长。其中,胡萝卜就是代表性的食物之一。胡萝卜里面含有非常丰富的维生素和胡萝卜素,这能够帮助补充孩子们身体成长所需的营养。一个个子比较娇小的孩子通过食用一些橙色的蔬菜,他们的成长速度会比同龄人要快得多。
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孩子吃午饭 需要四大帮手
孩子们在午餐的时候会变得非常的挑食。与早餐和晚餐不一样的是,你必须说服孩子停止在吃中餐时做别的事情。在孩子们吃中餐的时候,他们可能会觉得一动不动的吃饭非常无聊。那么,为了保证孩子们的健康,父母应该给不喜欢吃东西的孩子如何准备中餐呢?
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酸奶可口 所有孩子都能吃吗
酸奶是一种口味很好的食物,其中还含有对身体有益的物质——蛋白质和益生菌。虽然酸奶对人体有益,但是并不代表酸奶就适合每一个孩子。因为酸奶中含有糖分、脂肪和热量,对于患有乳糖不耐受症的孩子来说,酸奶会引起胃痛、胀气、恶心等症状,还会导致其他健康风险。
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母乳喂养 有利婴儿肠胃健康
卫生组织和医学界鼓励妇女母乳喂养是有充分理由的。母乳喂养为婴儿提供了适当的营养,还降低了婴儿猝死综合症和患其他健康问题的风险。这也有利于他们的肠胃健康。当然,降低宝宝的排便频率通常并不代表存在健康问题。
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儿童食欲衰退 正确指导是关键
幼儿饮食衰退,这个问题困扰着许许多多的家长,很多父母担心孩子吃得不够多会导致营养不良和健康状况不佳,所以他们强迫孩子吃得更多。这不是正确的,事实上强迫喂食会降低孩子的食欲。下列指导可以帮助你发现生活中喂养孩子的一些误区,给予家长们正确的指导。
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消化系统不佳会引起儿童行为问题吗
当孩子在进餐时间或者是在吃过东西之后不久,出现了一些行为问题,那么有可能是他的消化系统不健康,行为问题可能是疼痛的一种指示。有几种情况都会导致儿童的消化系统疾病。那么,这些消化系统疾病有哪些常见的症状呢?又该如何进行治疗?
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宝宝肠道正常运作从饮食开始
一些刚做爸爸妈妈的父母们可能还不知道增加婴儿体重的正确方式,以及如何判断婴儿的排便是否正常。在帮助婴儿增加体重方面是没有什么特殊技巧的。但是在适当的时候,母乳、奶粉和婴儿食品能够保持婴儿的体重的正常增加以及正常的排便。
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便便其实是你的健康显示器
大便是肠内环境的显示器,主要成分是肠内细菌的尸骸和营养成分被吸收殆尽的食物渣滓,因此它能明显地反映肠内环境。通过观察大便的量、形状、颜色、软硬和气味,可以推测肠内的健康状况
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备孕期多喝水 有助女性怀孕
当妈妈是几乎每个女性生命中都必须经历的一个过程。很多的女性都会为了怀上一个健康的宝宝而尝试各种各样的方法。
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甲基汞中毒与胎儿水俣病的那些事
环境中甲基汞污染引起大量的人群中毒,最早发现于日本水俣湾地区,当时因病因不明,故称水俣病。后来经研究证明本病致病因子是甲基汞,该地区人群食用受甲基汞污染的鱼贝类食品后,经吸收而聚集在脑组织,长期蓄积达到一定水平时产生以神经系统实质损害为主的病变,因而患本病。
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