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怀孕第八个月的药膳4则介绍
柏子仁是柏科常绿乔木侧柏的种仁,味甘辛,性平,入心、肝、肾经。能养心安神,润肠通便。《本草纲目》认为它“养心气,润肾燥,益智宁神”。
标签:孕期饮食,类别:第三十二周
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孕期如何控制正常的胆固醇
只要100毫升的血液中胆固醇含量高于180毫克,即应该避免所有氢化的油脂及含椰子油的脂肪,例如人造奶油,尽量减少固体的动物油脂。
标签:孕期饮食,类别:孕期饮食
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孕妈妈如何自制强化牛奶
如果调配得当,这份饮料味道极佳,但孕妇若感到反胃则不要勉强尝试。有许多在怀孕及授乳期间,每天喝1000毫升强化牛奶的妇女,她们的孩子长得很好!如果认真分析其中的营养成分,就会知道原因。
标签:孕期饮食,类别:孕妇饮食
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介绍怀孕五个月的药膳4则
有清热除烦、消炎定惊的功效。可治疗孕后心悸胆怯,烦闷不安,头晕目眩,胸脘满闷,恶心呕吐,苔黄而腻,脉滑数,另外还可治疗痰热咳嗽,胸满喘闷。
标签:孕期饮食,类别:第二十周
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孕妈妈肾上腺衰竭时的饮食注意
尽可能以自然矿物质堆肥,不用化学肥料、农药的混合土壤,自行种植蔬菜及水果,否则也应该尽量购买此种土壤栽种的食物。
标签:孕期饮食,类别:孕妇饮食
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怀孕第十个月的药膳4则
三白西瓜1个,从瓜蒂开口,将瓜瓤搅成汤水,加入白蜜100克,搅匀,用原盖封严,两小时后可食,可治咽炎、喉炎、大便秘结。
标签:孕期饮食,类别:第四十周
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适合孕妈妈吃的苹果小吃
苹果古称为奈。李时珍说它味甘、无毒,主“补中焦诸不足气,和脾”。苹果营养丰富,富含多种维生素,在我国大江南北均供应充足,是孕妇四季可食的佳品。以下介绍几种苹果的吃法。
标签:孕期饮食,类别:孕妇饮食
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怀孕四个月可用的药膳3则
有理气、温中、安胎的功效,可治疗寒凝气滞,冲任虚寒所致妊娠下血,胎动不安,并有腹中疼痛,喜暖喜按,大便溏薄,四肢清冷等。
标签:孕期饮食,类别:第十六周
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肥胖孕妇饮食上要注意什么
孕妇肥胖可导致分娩巨大胎儿,并造成妊娠糖尿病、妊娠中毒症、剖宫产、产后出血等并发症增多。因此妊娠期一定要合理营养,平衡膳食,注意防止肥胖。
标签:孕期饮食,类别:孕期饮食
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海带能为孕妈和宝宝补充的营养
海带对孕妇的营养是一个良好的补充,但过多的食用海带也是不科学的:一方面海带有催生的作用,另一方面海带含碘量非常高,过多的食用可能会影响胎儿的甲状腺的发育。
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