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产妇多补充水分可促进乳汁分泌
“生命在于平衡,科学补水是关键点”。产妇分娩后,体力消耗大,大量丢失水分,加上易出汗和分泌乳汁,需水量要高于常人。因此,在饮食方面,除了每餐食物做到干稀搭配、比例适当外,还要注意摄入足够的水分。否则,会影响身体的正常运转。
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了解缺乏叶酸对孕妇胎儿的影响
叶酸缺乏不但可使妊娠高血压症、胎盘早剥的发生率增高,更会导致孕妇患上巨幼红细胞贫血,出现胎儿生长受限、早产及新生儿出生体重偏轻等。
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孕妈妈孕期应该参考的膳食结构
保证母体有良好的营养摄入,才能为婴儿创造一个最佳的生活环境。对于身怀六甲的准妈妈来说,如果能了解这一特殊时期的营养食谱,无疑对妈妈和孩子都有巨大的帮助。
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要知道哪些情况下女性不宜怀孕
女性从怀孕到分娩要经过40周的时间,在这段时间,女性的体内发生着巨大的生理变化。子宫由原来的约7厘米×5厘米×3厘米大小增加到约35厘米×22厘米×25厘米大小,腹部胀大、膈肌抬高,同时呼吸变粗,呼吸频率增加。
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孕妈妈感染弓形虫的危害有哪些
孕妇弓形虫病可威胁胎儿。主要由血行播散而导致流产、早产、死胎及胎儿感染等。孕妇感染时的孕龄越大则越易传染给胎儿。
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产后在家锻炼也能塑造完美体形
很多新妈妈没时间去健身房,也可以选择在家中锻炼。针对新妈妈腹、腰、腿、臀这些脂肪容易积存的部位,下面介绍几种简单易行的锻炼方法。
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产后妈妈会发胖的原因有哪些呢
女性怀孕以后,身体的内分泌系统变化很大,激素水平升高,使得脂肪组织开始在体内积蓄,由此造成腹部增大。由于腹部体积增大,腹壁肌肉极度扩展,腹部皮肤开始变薄,弹性纤维也高度延展并有可能断裂,然而分娩以后,腹壁肌肉就会变得十分松弛。
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孕期前置胎盘为什么会引起出血
正常胎盘的位置是在子宫体部的前壁、后壁、侧壁或底部。当胎盘附着部位较低,部分或全部覆盖在子宫颈内口上,则形成前置胎盘。胎盘的下缘位于子宫下段或接近子宫颈内口,为低置胎盘及边缘性胎盘;胎盘部分性或完全性地覆盖子宫颈内口,则为部分性或完全性(又称中央性)前置胎盘。
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坐月子并不等于卧床休息1个月
一位健康的产妇可于产后6~8小时坐起来,12小时自己到厕所大小便,第2天可随意活动。一般人理解的“坐月子”就是要卧床休息1个月,其实这是完全不必要的。
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刚出生婴儿的手指为什么搬不开
宝宝刚出世,一家人欣喜万分。但是,年轻的母亲发现孩子的双手老是攥着拳头,攥拳的样子又和成人不一样,总是拇指和掌心贴在一起,其他四个指头压住拇指。试图掰开宝宝的手,尤其是掰拇指,总是要费点力气,误以为宝宝有什么残疾。
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