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喜气洋洋备孕季,营养补给得到位
马年即将和我们挥手告别,迎面而来的是喜气洋洋的“羊羊羊”。但对于民间流传的“十羊九不全”之说,让很多夫妻对“羊宝宝”避之不及,等待时机备战“猴宝宝”。但你知道吗?健康猴宝,需要准爸妈在孕前三个月至半年,就要开始有目的地调整饮食,从而及时补充身体所需的营养元素。
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孕妈需知:多种微量元素怎么补?
对于正在备孕和已经怀孕的女性来说,为了保证宝宝的健康,多重营养是必要的条件,除了每天补充0.4毫克叶酸来预防出生缺陷外,妈妈们还需要补充适量的维生素和微量元素。但由于很多食物在烹饪过程会导致营养的大量流失,因此专家推荐,每天只需一粒金斯利安多维片,即可满足备孕女性和已孕女性的所有营养需求。
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伊可新营养驿站:微量元素对腹泻的奇效
许多家长都有这样的观念,5岁以下儿童的死亡应该多数是由于重症、意外引起的,可实际情况大概大大出乎家长的意料,根据世界卫生组织的调查表明,在我国,5岁以下儿童死亡因素中排在第一位的是早产/低出生体重,而第二位的出乎意料是肺炎和腹泻,第三位是出生窒息。
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微量元素的生理作用
微量元素对人体的必需性、与人体健康关系的探讨,被认为是继蛋白质、维生素发现后的营养学的第三次大飞跃。国内外大量研究表明,它在人体中的总量虽然很少,但参与了许多酶的组成或激活,起到了十分重要的作用。
标签:微量元素,类别:母乳喂养
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那些宝宝必须摄取的元素
在人体中磷的含量较多,在人体的主要矿物质中,除了钙,就是磷的含量高。和钙一样,磷同样是骨骼和牙齿的重要组成成分。同时,磷酸促进身体组织器官的修复、参与代谢过程、调节酸碱平衡、给身体提供能量与活力,是构成生命的重要物质。
标签:微量元素,类别:营养元素
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宝宝缺锌易患啥病及如何补锌
微量元素——锌,对人体可真重要,它参与人体各部分的“建设和发展”,它帮助人体长身高。
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父母需注重给宝宝补充微量元素
宝宝所需要的微量元素种类有很多,比如铁、锌、碘等。这些微量元素的缺少会对宝宝的智力有所影响。微量元素是保持生理活动必不可少的元素,它作用于一些酶或激素,如果缺乏了这些微量元素,酶在宝宝体内的活力将会受到影响。
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用“锌”关爱母婴健康
100多年以来锌存在的酶都参与了人体内重要的代谢过程。基因表现、发育、免疫系统功能、组织健康、我们的味觉和胃口也都依赖于锌的存在。
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宝宝营养素的摄入多多益善吗
随着生活水平的提高,人们对营养问题越来越关心,但是由于过去对营养知识普及得不够,有些人错误地以为营养素的摄入是多多益善,因而容易产生危害身体健康的严重后果。许多营养素,尤其是某些脂溶性维生素和微量元素,摄入量不足时,可产生营养缺乏病,摄入量过多则可产生中毒现象,这和药品治疗的道理一样,对这一卫生知识现在应该大力宣传,以引起人们的注意。
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全面了解人体必需的微量元素之一锌
增强食欲 锌是味觉蛋白的基本成分,味觉蛋白又被称为味觉素,对味觉有着重要的作用。同时锌对维持口腔黏膜细胞的正常结构和功能也具有重要作用,
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