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央视呼吁早治疗,早隔离,适当补充维生素C!
受疫情影响,很多有宝宝的家庭选择在家里呆着,尽管如此,如果小宝宝身体抵抗力差,还是有可能出现各种各样的小不适。在疫情还没得到完全控制的情况下,到医院就诊反而更加危险。春节居家,孩子免疫力健康更不容小觑。
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非常时期,孩子免疫力更不容小觑!
受疫情影响,很多有宝宝的家庭选择在家里呆着,尽管如此,如果小宝宝身体抵抗力差,还是有可能出现各种各样的小不适。在疫情还没得到完全控制的情况下,到医院就诊反而更加危险。
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冬眠模式开启:四大维生素为宝宝健康加分
随着天气逐渐寒冷,动物们都纷纷储备好足够的食物和营养,进入了冬眠时期,而人类虽然无需冬眠,但对于宝宝来说,寒冷、干燥的冬日,也意味更严苛的健康考验。因此,身体抵抗力是否足够强大,便成为宝宝能否平安度过严冬的重要条件。每个妈妈在宝宝成长的过程中都想要拿到“满分”毕业,但是如何让宝宝冬季少生病安然过冬呢?今天,我们就来看看宝宝冬季必备的四大维生素,在这个冬眠模式开启的时机,一起来为宝宝的健康加分吧!
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打好健康基础 孩子快乐过节
又到6月1日孩子们的节日了。孩子不仅代表着国家和民族的未来,也是每个家庭的希望,而让他们健康、快乐、幸福的成长,更是每位父母的期望。然而,想让孩子成长充满活力,父母首先要做的就是打好健康基础,尤其对于孩子生长发育起到至关重要作用的一些营养素。
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鲜果汁不能供给人体维生素C
首先,我们可以设想一下这种“100%的新鲜果汁”的来源,生产这种果汁是新鲜的水果经过粉碎、搅拌、过滤、消毒、包装等多道工序,在这些复杂的生产工序完成后,水果中存在的维生素C早就因为暴露在有氧的环境中而被氧化,或者在消毒的过程中被破坏。因此,从这个角度来说,果汁不能作为我们日常生活中维生素C的来源。
标签:维生素C,类别:营养元素
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补充维生素C要注意的问题
维生素C是一种性质十分不稳定的营养素,在自然环境中,许多物理、化学及生物因素都会导致其氧化破坏。在蔬菜水果采摘后的放置过程中,由于温度增高及日光照射,都会造成维生素C的氧化破坏,因此,新鲜蔬菜水果才是维生素C最好的来源。
标签:维生素C,类别:营养元素
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为何缺乏维生素C会牙龈出血
许多准妈妈到了孕中期,特别是孕晚期,会发现自己的牙齿经常出血,还会发现牙龈的颜色较前变红,并且有些肿胀。天热时还可发现身上,特别是下肢有一些青紫的斑块。这是什么原因引起的呢?
标签:维生素C,类别:营养元素
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补充营养不要依赖维生素C片
如果我们生活的环境不能每天都吃到新鲜的蔬菜和水果,不能保证维生素C的供给,这时也可以用维生素C片剂进行补充。
标签:维生素C,类别:营养元素
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维生素C对于妈妈们的重要性
维生素C又称为抗坏血酸。在新鲜蔬菜和水果中,新生及代谢旺盛植物组织中维生素C含量高。叶菜比根茎类和瓜茄类含量高。水果以柑橘类含量较高,某些野果,如猕猴桃、刺梨、沙棘,维生素C含量非常丰富。
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给宝宝准备充满活力的维生素大餐
妈妈们都希望自己的宝宝比别的孩子还要高、还要聪明,维生素是成长中不可缺少的物质。维生素不仅维护着身体健康、维持着生命的延续,同时还是维持生理功能的重要成分,特别是与脑和神经代谢有着密切关系。通常来讲,只要食物结构达到平衡,宝宝就可以从食物中获取充分的维生素,不必额外补充。
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