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哪些食物中维生素B2的含量丰富
维生素B2在食物中分布比较广泛,各种畜禽肉类和肉制品、鱼类、蛋类、奶类及奶制品都含有比较丰富的维生素B2。
标签:维生素B2,类别:营养元素
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何准妈妈会出现维生素B2缺乏
为什么维生素B2的缺乏常常出现在孕中期和孕晚期,而不常出现在孕早期呢?这与维生素B2对人体的生理功能有关。
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如何防止宝宝缺乏维生素B族群
维生素B族群主要有维生素B1、维生素B2、维生素B5、维生素B12、烟酸、烟酞胺等多种物质,这些物质对宝宝的身体健康起着重要的作用。但是,这些维生素含在不同种类的食物中,一旦缺少其中的一种就会导致疾病的发生。
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未准妈妈备孕宜补充维生素B2
未准妈妈备孕为什么要补充维生素B2呢?维生素B2对妇女怀孕的一旦机体缺乏维生素B2,则会引起物质代谢紊乱,而发生口角炎、皮炎、舌炎、阴囊炎及角膜炎等症。
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备孕前为啥要补充维生素B2
维生素B2是人体所需重要的微量元素,缺乏维生素B2容易得病,这点大多数人都知道。但是有点人们往往忽视了,缺乏维生素B2甚至会影响夫妻要宝宝呢,因为维生素B2与生殖器官、妊娠、生殖健康关系密切。所以要宝宝的夫妻,备孕前要补充维生素B2。
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宝宝身体少了核黄素—维生素B2缺乏症
医生告诉妈咪,黎黎患上口角炎,一点也不奇怪,这是她总是挑食偏食引起的不良结果。2岁的宝宝,正在旺盛地生长发育,饮食上需要摄取多种营养素,才能满足身体对营养的需求。黎黎的挑食导致了她的身体不能均衡地摄取营养,缺乏了必需的营养素。经常烂口角,就是身体里缺乏了维生素B2,也就是人们常常所说的核黄素。
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