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产后出血对产妇有哪些影响
产后出血是指在产后24小时内出血大于500毫升或产后2小时内出血大于400毫升的情况。通常分娩过程中，随着胎儿的分娩与胎盘的剥离，会有一定的血液流出，这是正常现象。不过随着分娩而产生的正常出血一般在100毫升左右，如果出血量超出了这个范围，则需要提醒产妇注意。
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产妇自然分娩须保持伤口的清洁
虽然现代医学比较进步，已经使得自然生产后会阴伤口感染的概率降低许多，但仍然不能完全避免。有关统计显示：自然生产后发生伤口感染的概率为0.3%～0.5%。生产后发生会阴伤口感染，新妈妈身心备受煎熬，也往往不知所措，因此，伤口感染的预防就显得很重要了。
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分娩后新妈妈锻炼时的注意事项
产后进行适当运动可以促进血液循环，增加热量消耗，防止早衰，恢复生育前原有的女性美。但要注意时间不可过长，运动量不可过大。根据个人的体质情况逐渐延长时间，适当加大运动量，逐步由室内走向户外，运动形式可选择散步、快步走、保健操等，动作幅度不要太大，用力不要过儿，要循序渐进，量力而行。
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分娩后新妈妈的身体有哪些特点
产妇产后的体温多数在正常范围内，若产程延长致过度疲劳者，体温可在产后最初24小时内略升高，一般不超过38℃。不哺乳者于产后3～4天因乳房血管、淋巴管极度充盈也可发热，体温达38.5～39℃，一般仅持续数小时，最多不超过12小时，体温即下降，这种情况不属病态。
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孕妈妈怀孕3个月时的身体变化
这个时期，由于孕妈妈的身体不再出现月经和体内激素分娩的失衡，有些孕妈妈这时就出现了恶心、呕吐的症状。由于胎宝宝生长，子宫胀大，增大的子宫开始压迫位于前方及后方的膀胱和直肠，由此出现尿频的现象，如排尿间隔缩短、排尿次数增加、总有排不净尿的感觉，因而孕妈妈频繁不断地去厕所。
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分娩后坐月子期间可增加餐饮量
产妇坐月子期间，母体组织处在一个修复和体内各器官有待恢复的状态，同时还要将体内的营养通过乳汁输送给婴儿。因此，为改善肌体营养状况，提高肌体抗病能力，提高乳汁的分泌，维系体内一切正常运转，应有足够的营养物质来补充和支持，产妇应少食多餐，每日进餐次数以5～6次为宜。否则，摄入的营养物质不足，会影响产妇的身体恢复。
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孕妈妈产前要重视对乳房的护理
乳房，丰满、挺拔、美丽，除表现女性特有的曲线美外，还是新生儿最理想的“粮库”，它对孩子将来的健康和生长发育起着十分重要的作用。因此，为保证产后能够正常哺乳，满足婴儿生长发育的需要，生产之前，积极采取切实可行的保健措施、注意休息外，还应从生活实际出发，积极采取切实可行的保健措施，进一步加强对乳房的护理。产前乳房卫生和护理的主要内容包括：
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做好孕妇分娩前的一些准备工作
孕妇分娩前需要做好情绪上的调节，尽量保持镇定，了解一下分娩的过程并且做好分娩时辅助性动作的练习是相当重要的。医学上通常将自然分娩划分为三个过程。
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分娩后新妈妈是可以洗澡的
在怀孕时，孕妇的血容量增加30%～45%。至孕32～34周时，平均要增加1500毫升。妊娠期体内潴留的水分，在产后主要以尿的形式排放，所以产妇产后小便较多。此外，出汗也是排泄体内水分的途径之一。产后产妇皮肤排泄功能旺盛，排出大量汗液，以夜间睡眠和初醒时更明显，称之为产褥汗。因此，产妇多汗并非身体虚弱的表现，而是生理现象。
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分娩过程中孕妈妈是否需要卧床
产妇待产时需要什么样的体位，是否需要卧床，这也是很多孕妇急于知道的事情。我们认为，产妇至少在分娩的第一阶段可以卧床，亦可坐在椅子上或在大厅内走动，产妇自己找出最舒适的体位可能是更明智之举。
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