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新妈妈坐月子饮食上要注意哪些问题
生产前产妇的腰荐椎、子宫壁的肌肉、子宫颈、阴道、会阴都是受到伤害的了。为了调整体质,坐月子就成了休养生息的最好时机。而哪些食物是坐月子的妈妈们在饮食安排时要特别注意到的呢?
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陈慧琳坐月子不听话 引发婆媳矛盾
陈慧琳自怀孕以来一直都不遵守孕道,据香港媒体报道,现在坐月子也不老实,结果引起陈慧琳婆婆的强烈不满,做个时尚辣妈,还是遵守月子规矩,做个乖乖媳妇,对陈慧琳来说恐怕是选前者。
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坐月子 女人须重视
很多的妈妈在坐月子的过程中,以为老一辈人说的太迷信了,而且要求那么苛刻,也就不放在心上了,其实不然,如果月子没有坐好,将为以后的身体健康埋下隐患。故坐月子,女人须注意。
标签:坐月子,类别:妈妈健康
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产妇坐月子需要注意几点
产后应尽早喂宝宝母乳,分娩后乳房充血膨胀明显,尽早哺乳有利于刺激乳汁的分泌,使以后的母乳喂养有个良好的开端,还能够促进子宫收缩、复原。
标签:坐月子,类别:月子养护
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清清爽爽坐月子
正常分娩的产妇分娩后2—5天便可以洗澡,但不宜于24小时内洗。洗澡以淋浴方式为佳。产后6周内不宜洗盆浴,以免不洁澡水流入阴道内而引起生殖器的感染。洗澡时间不宜过长,每次5-10分钟即可,室温20℃最为适宜。洗澡前应避免空腹,以防止发生低血糖,引起头晕等不适。浴后马上要擦干,以免身体受凉。
标签:坐月子,类别:月子养护
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坐月子喝母鸡汤适得其反
生完孩子就该坐月子,这是每个中国女人都要面对的问题,妈妈婆婆的过来经验顿时成了宝。可是只要想到接下来的30天,不能乱动,不能洗澡,不少人就头皮发麻。月子如何坐?
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女人为什么一定要坐月子?
在分娩的过程中,宝宝给你带来了一定程度的损伤。而在待产时遭受的巨痛,消耗的精力,会使你身体虚弱,抵抗力下降,这也需要产后的休养才能复原。
标签:坐月子,类别:月子养护
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"坐月子”会得病 也能祛病
怀胎十月,初为人母,幸福喜悦之情溢于言表。宝宝终于是“孵”出来了,妈妈们可以稍稍松一口气,接下来最大的任务就是坐好月子了。这42天的“坐月子”期,实际上就是妈妈整个的生殖系统恢复的一个过程,对女性的身体健康非常重要。
标签:坐月子,类别:月子养护
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新妈妈坐月子饮食的宜与忌
十月怀胎一朝分娩,好不容易生下了宝宝,不少新妈妈开始胃口大开,家人当然也是千方百计送上好吃的。我们从老人家或是旁人那里听到过不少有关产妇坐月子的禁忌,不知是真还是假?现在的问题是:究竟什么样的才适合产妇?怎么吃才是正确的呢?
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坐月子的基本注意事项
夏天坐月子,的确让人心烦。但是宝宝已经生出来,总不能塞回去吧。别急,夏天有夏天的窍门,学会了,让你的炎夏月子照样舒舒服服,快快乐乐!
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