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当练气功出现偏差时该怎么办

一旦出现了偏差，要认真、正确的对待，但亦不必过分恐惧、惊慌，可采取以下方法纠正：1．停止练功，消除紧张的思想情绪，保持思想意识的外向。2．选用延年益寿六字诀的“呵”，“嘘”，“嘻”字音，每字单独吐字发音36次，每日二次，此时不必意守，采用自然呼吸。

标签：健康护理，类别：妈妈健康
剩饭剩菜要怎样处理才是好

一般来说，家庭中每餐的剩饭、剩菜都会有不同程度的污染，如在食用过程中受到碗筷等餐具、人体口腔和手上的微生物污染等；或在保存过程中受周围环境的污染，一些菜中由于烹调不当往往残留有未被杀死的致病微生物，并且会进一步地繁殖，使数量大大增加。因此，处理好剩饭是很重要的。当然，最好是不剩饭，按人量米下锅。如果已剩了，应将剩饭松散开，放在通风、阴凉和干净的地方，避免污染。常用的方法有以下3种。

标签：饮食健康，类别：饮食误区
应对急性中毒的常见解毒剂

在洗胃时，通常应用氧化剂以氧化有机毒物而收解毒的效果。常用的氧化剂是高锰酸钾，它与有机物相遇即释放氧而将有机物氧化，其本身则还原为二氧化锰，后者与蛋白结合成蛋白盐类的复合物，因此在低浓度时高锰酸钾还有收敛作用。在高浓度时则有刺激和腐蚀作用。通常用1：500。高锰酸钾溶液洗胃，对某些巴比妥类（但巴比妥、苯巴比妥、异戊巴比妥等应用温水洗胃较好）、水合氯醛及有些生物碱如吗啡、可待因、士的宁、奎宁、毒扁豆碱、印防己毒素、乌头碱等中毒有效；亦可使氰化物（碱性环境）及磷氧化而失去毒性，但对阿托品、可卡因等中毒无效。因有刺激性，放不可留在胃内。

标签：儿童健康，类别：中毒
临危不乱应变于情急之中

高强正因为具备了这样的品质，才使他在几乎没有脱身的可能性的情况下得以脱身。我相信，只要我们注重良好的心理素质的培养和应变能力的锻炼，也一定能逢凶化吉，走向成功。

标签：人格教育，类别：品德教育
注意生活方式　谢绝疥疮侵扰

一般人的刻板印象是，疥疮是不干净的人容易得，其实只要你周围的人患有疥疮，而你们又是密切频繁接触的话，极有可能被疥疮虫传染，所以疥疮和环境的干净与否没有绝对关系，而是与人密切的皮肤接触而受传染。

标签：疥疮，类别：妈妈健康
练内养功一月治好慢性肠炎

正当惶惑之际，经他人介绍，从1991年1月起，我开始学练内养功。内养功具体方法是：饭后1小时开始端坐，微闭目，两手下垂放于双腿上。由于入静困难，先默念“自己静”5遍，而后深吸气将腹部鼓起，再慢慢从鼻孔呼出，将气流引到下腹部丹田穴，再默念5个数意守。为了控制次数和每次的时间标准，我利用石英钟的响声，每响两次默念1个数，数到1 5个数再换气一次，这样两次可达1分钟。按此方法练5分钟小腹可形成热团，练功不少于30分钟。然后摩腹，左手60圈，右手60圈，每侧各两次。两手食指同时按两侧足三里轻则为补，重则为泻，指力过重可引起腹泻。按中脘、神阙（脐孔了、天枢穴（趿）、练托天功、甩手功各5分钟。甩手方法：身体站立，双手同时向左侧甩去，腰也同时向左侧转动，臀部以下不动，然后再向右侧甩去，姿式相同。上述功法每天至少要练两次。时间允许可加到3次。练完后感到身体特别舒服，精力增强，练5天后出现了奇迹：大便成形，腹胀腹痛明显减轻。练1个月后大便完全正常。全身有力，以前的腿疼、睡眠不好也随之而愈。现在精力充沛、面色红润。人也壮实了。

标签：健康护理，类别：妈妈健康
脱水疗法让治疗脑水肿不再困难

用药物使水肿的脑组织脱水，是治疗脑水肿的一项重要方法，尤其在脑疝前驱期或发生脑疝时，脱水药物的应用是抢救成败的关键。动脉血压低于60mm汞柱，使用脱水剂或利尿剂往往不能奏效，应在休克基本被纠正后进行。各种药物常交叉使用，以提高疗效，避免反跳。脱水的要求可参照临床症状的减轻或消失而定，其中以头痛、呕吐、抽搐及精神意识的改善为主，并以眼球稍下陷、眼球张力减低为度，使血压降至正常，脉搏呼吸恢复常态。中毒性脑水肿和一般心跳呼吸停止后或外伤性的脑水肿不同，后两者的脑水肿常在第2～3日达到高峰，5日后可逐渐消退，而中毒性脑水肿的最高峰，可在中毒后一周左右出现，故应根据毒物的特性及临床情况，掌握用药时间。

标签：脑水肿，类别：其它疾病
假发独具的风情以及优点

一提到假发，人们常会联想到三种人，第一种是古代的高龄妇女，她们常将年轻妇女剪下的长发做成发髻，装在自己日益脱落的头发上。第二种是秃头的人，利用假发来掩饰头部的缺点。第三种是演艺人员，常利用各式各样的假发变化造型。其实人类懂得运用假发已有很长的一段历史，古今中外皆有，而且假发的功能并非只是用来遮丑而已，借着假发来妆扮自己的也大有人在。试想，不必真的大费周章地剪、烫、染，就能忽长忽短，忽卷忽直地创造万种风情，该是多么方便又有趣的事！

标签：假发，类别：美容减肥
怎样养护垂钓到的鱼

垂钓上的鱼，一般伤口在口、咽部，也有鱼鳞或皮肤被钩伤的，所以不宜养太久。养护时不能用污水或肥水，最好是泉水、自来水，如让容器中时时有新水，鱼存活期会更久。对一些好斗性强的鱼类或甲鱼、蟹类，最好不要好几只放在同一个容器中，以免相互咬伤，影响食用。

标签：养鱼，类别：营养元素
如何选择适合的带状疱疹治疗方法

元胡止痛散：活血理气止痛。专家意见：治疗带状疱疹，皮疹消退，疼痛仍甚，夜寐不安。准备原料：延胡索100克，白芷50克。自己动手：研细末，每次3克，每日3次，温开水送服。万中延胡索养血活血、利气止痛，白芷解表散寒、通窍止痛、燥湿消肿，现代药理研究表明，延胡索有明显镇痛和镇静催眠作用；白芷有解热、镇痛、抗炎、抗菌等作用。

标签：健康护理，类别：妈妈健康

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