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正确喂养对小儿的健康成长至关重要,尤其是婴儿期,作为父母,应根据宝宝的具体情况选择合适的奶类喂养
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随着生活条件的改善,婴儿早期喂养的问题也越来越受到父母的关注。原则上我们应该做到按需喂养,属于营养过度的婴儿则应该有所控制。
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营养的合理与否是孩子今后德、智、体全面发展的关键所在。所谓合理喂养就是保持营养素的平衡,满足婴儿机体生长发育的需要。
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许多父母常常碰到这种情况:宝宝生后食欲旺盛,半夜三更常出现饥饿性哭吵,于是有些父母对营养面粉情有独钟,以为既有营养又能满足宝宝的食欲
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目前随着生活水平的提高,大多数人都吃精白米、面。从口味上来说精白米、面比粗粮好吃、可口,但从营养上来说粗粮的营养价值比精白米、面高。
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首先父母每天都要为孩子准备新鲜蔬菜。年幼儿喜欢吃蔬菜的嫩叶,豆类也是孩子喜欢的食物。 第二要引导孩子,这种引导不一定是给孩子讲大道理,最好是在“连哄带骗”中让其养成良好的饮食习惯。
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营养是保证小儿正常生长发育、身心健康的物质基础。儿童期对营养物质的需要高于成人,这是因为必须满足两个要求,即生长发育与活动的需要
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将要初为人母的孕妇的心情是十分复杂的,既兴奋快乐又焦虑不安,而最大的担心和不安常常是怕自己无奶哺喂婴儿或奶水不足。孕妇这种心理状态对产后哺乳是十分不利的。
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有关研究发现,对健脑有重要作用的物质主要是以下8种:脂肪、钙、维生素C、糖、蛋白质、B族维生素、维生素A、维生素E。那么,哪些食物含有这8种物质呢?
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小儿,尤其是婴幼儿正常的生长发育需要充分的营养。动物性食物含有优质蛋白质、铁、锌、维生素B2等,而且味道鲜美,自然是孩子多样化食物中不可缺少的
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