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按需喂养按时喂养到底哪个好

老的传统旧观点认为：宝宝肚子饿就会哭，宝宝饿了就得喂。可是现代新观点认为：人的生活要有规律：定时进食、定时睡眠，所以对宝宝的喂奶时间也要有规律，即定时喂奶。到底是按时喂养还是按需喂养好呢？新手妈妈们到底该怎么喂养宝宝呢？这里我们给妈妈的贴心提示：提倡按需哺乳和定时哺乳相结合的方式。从一开始就定时哺喂，这不仅可能满足不了宝宝生长发育的需要，而且可能由于吸吮刺激不够频繁而导致乳汁分泌的减少。按需喂奶可有效地刺激催乳素的分泌，能使乳汁分泌得早些，还可预防奶胀，降低急性乳腺炎的发生。

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辅食中期适合宝宝的食谱

西兰花鱼肉粥：①把米洗净后，放在凉水中泡1小时左右。用研磨器将泡过的米打碎。②将鸡肉洗净后放入凉水中煮，撇净油沫，保留清鸡汤。③鯷鱼肉用凉水泡30分钟后捞出切碎。④西兰花挑选嫩嫩的部分，在开水中烫一下。将胡萝卜洗净切碎。⑤将打碎的米倒入锅中加清鸡汤用大火煮，开锅后改用中火。依次放入胡萝卜、鯷鱼肉、西兰花，煮至饭粒软烂为止。

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用爱心引导孩子养成正确的饮食习惯

有人说现在的小孩子幸福多了，琳琅满目的食品可充分地满足口腹之欲，自然，此时父母更应该负起引导孩童养成正确的饮食习惯的责任，使之摄取到均衡的营养。任何不当的饮食习惯，均可能导致营养不良，长期的营养不良，则会致病。而营养不良包括营养过多或营养缺乏，无论发生哪一种营养素缺乏或过剩均可称营养不良。

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宝宝吃幼儿食的注意事项

开始吃幼儿食后最应该考虑的是如何均衡摄取营养。因为宝宝的消化器官尚未成熟、食量不多的关系，这个时期仅靠一日三餐不一定能满足宝宝成长的需求。

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食用甲鱼有哪些宜忌

甲鱼肉的味道鲜美，性平无毒，营养也很丰富，是滋补的良品。也可以养阴清热，平肝息风，软坚散结等，对多种疾病都有很好的功效，能有效预防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病等症。甲鱼还有较好的净血作用，常食可降低血胆固醇，对高血压、冠心病患者有益。

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进餐的仪态反映一个人的个性

如今在国外有些公司招聘人员，其中吃饭的仪态也成了他们审核的标准之一，吃饭仪态也能反映一个人的性格，我们来看看吧。（一）等待食物端上餐台前，表现得坐立不安的人，或是待食物一端上餐台，便立即开始狼吞虎咽。这些人大多曾经吃过苦，或少时家贫。

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教妈妈们做有趣的鸽蛋料理

清汤鸽蛋：鸽蛋人冷水锅中，上小火煮熟，捞入冷水中浸凉，剥去壳，放人汤碗由，加鸡汤50克。芦笋切成长段，排在鸽蛋上。冬菇去蒂洗净，人开水锅中氽透，捞出，放在芦笋上，入笼中蒸透取出。

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三道小菜帮你抓住老公的胃

周末在家中做了几道小菜给老公，被老公大赞啊。小编今天就来教大家做三道小菜。玉簪苦瓜：苦瓜去头去蒂，对半剖开后去籽、洗净，切成长5厘米的段，加入2克盐、1克味精腌15分钟备用：红椒1只洗净切成丝，1只切成片，备用。

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豆类与哪些食物搭配有忌讳

夏天到了，很多人都喜欢煮一些含豆子的食物吃，认为这样可以消暑，的确绿豆汤是夏天很好的消暑饮品，但是有些豆子和事物的搭配也是要看情况的。下面就来说几种不宜搭配食用的情况。

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慢性肾炎的饮食原则有哪些

慢性肾炎是一种常见的肾脏疾病，其病因尚未明确。本病起病缓慢，病程较长，初期表现，少量血尿或经尿检发现红血球、管型尿，继之出现水肿，高血压，蛋白尿，最后出现贫血和其他营养不良，并可发展为慢性肾功能不全。但合理调配饮食，可使疾状减轻，是预防肾功能衰竭有效的重要措施。其饮食原则是：

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