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孩子不高兴就吃爸妈怎么办？

当不开心时，很多人会通过吃东西来发泄自己内心的不悦或是释放压力。这即是所谓的情绪化进食。情绪化进食其实是比较常见，但是它却是存在很多健康风险。提醒大家，如果你加孩子出现这个问题，请及时关注。

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这些食物慎入冰箱当心伤害BB健康

家长们会发现一个有趣的现象，就是小朋友们的好奇心理会驱使他们去尝试一些有刺激的食物。它们并不一定好吃，孩子们只是想试试。对此，家长可以睁只眼闭只眼，但请注意冰箱食物可别放任他们吃。

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无论再瘦腹部脂肪也要减

腹部脂肪多一直是很多人的困扰。不仅影响美观，更重要的是，它对人体的危害很大。即使身材比较瘦，腹部脂肪意味着内脏脂肪也不少。那么如何减少腹部脂肪呢？本文将为您做具体的讲述。

标签：运动 - 饮食 - 健康 - 减肥，类别：美容减肥
哺乳期如何吃？宝宝身体棒

新生儿需要母乳的养育，这时候新妈妈要注意补充营养，摄入各种营养元素，以此保证孩子能够通过母乳获得充足营养。另外妈妈们还需要注意一些饮食禁忌，以免吃了不该吃的东西而影响到孩子的身体健康。所以说，合理的饮食安排非常重要。

标签：母乳喂养 - 饮食 - 健康 - 宝宝，类别：母乳喂养
掌控体重准妈需做好7点

在孕期，有的准妈妈以为孩子营养为借口，不管不顾胡吃海塞，于是体重一路狂飙。孕前的姣好身材已然不再，产后只能黯然伤神。所以为了减少孕妇产后的失落，在孕期就应该控制自己的体重。这些控制体重的秘密到底是什么？

标签：孕期 - 体重 - 饮食 - 健康，类别：孕期健康
高血压侵袭孕妈宜吃3食物

女性在怀孕期内如果检测出患有妊娠高血压的话，不仅对母婴的身体健康有一定的影响，对日后的生产也不利。因此，妊娠期内高血压需要及时改善，而食疗调理是最佳的选择方式。

标签：高血压 - 孕期 - 饮食 - 护理，类别：孕期健康
对症下药孩子吃饭乖又香

可能有很多家长都曾经抱怨过，怎么让孩子吃一餐饭那么难呀。喂大半个小时了都不吃进去几口，孩子还老是跑来跑去。那么，该如何让孩子乖乖吃饭呢？其实，只要平时养成好的习惯，孩子自然能乖乖吃饭啦。

标签：孩子 - 饮食 - 健康 - 培养，类别：饮食营养
饮食+运动准妈营养消化好

怀孕期间，家里人总会费尽心思为准妈妈准备很多好吃的。然而对于孕妇来说，一不注意就可能造成胃部消化不良了。消化不良不仅仅使得准妈妈食欲不振，而且会导致其营养不良。那么，准妈妈该如何避免消化不良？

标签：孕妇 - 饮食 - 运动 - 健康护理，类别：孕期健康
产后吃得对肥胖不会来

不少人因为担心孕期或产后吃太多而导致肥胖。其实，不用过于担心，孕期和产后变胖是普遍现象，但是只要采取正确的方法，完全是可以控制住体重保持好身材。那么，产后怎么吃不会胖呢？

标签：产后肥胖 - 饮食 - 健康 - 注意事项，类别：产后生活照料
炎夏坐月子新妈吃什么好？

夏季坐月子是非常具有考验的事情，首先天气炎热会导致人们的身体不适，躺在床上会觉得非常的热，而开空调又会担心着凉，产后虚弱的妈妈和婴儿都可能会着凉。另外，炎热的天气会让妈妈们非常想吃凉的食物，但是这又会对肠胃不利，也不利于子宫的恢复，而油腻的食物不仅让妈妈们没有胃口不说，还会加重肠胃的消化负担。所以妈妈们在夏季坐月子的时候需要注意饮食，选择合适的食物食物，这样才能保证自己和孩子健康。

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