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促进宝宝脑组织发育的营养饮食
在给孩子补充营养的时候，父母应该多加的注意食物的摄取。我们可以先来看看哪些食物对宝宝的脑组织发育是有利的呢？
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如何才能有效的预防宝宝缺锌呢
宝宝缺锌，通常会消化功能减退，主要表现为食欲不振。因为缺锌会影响舌黏膜的功能，从而使味觉敏感度下降，就使宝宝容易厌食，有的还会出现异食癖，比如喜欢吃泥土、煤渣等。
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孕妇补充蛋白质不能太少或过多
一些孕妇以为蛋白质既然是好东西，一定是多多益善，于是大补特补，不但大量食用各种海鲜，还常额外补充蛋白质粉。其实，过犹不及，太多或太少都是不合理的。
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给宝宝食用的鲜奶是如何调制的
如果妈妈是用鲜牛奶来喂养宝宝的就需要注意了，主要有三个步骤：首先是稀释，即往新鲜牛奶中兑水，出生2周、3周和4周的新生儿，分别按照鲜奶和水2:1、3:1和4：1的比例调制。宝宝满月后就不用再稀释了。调配的比例一定要把握好，如果太稠了，容易造成宝宝腹泻，反之太稀的话，有可能引起营养不良。
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孕妇孕期要培养良好的饮食习惯
在怀孕期间，准妈妈养成良好的饮食习惯，这不仅有利于自己的健康，也有利胎儿出生后养成良好的饮食习惯。经研究发现，准妈妈在怀孕时的饮食状况不太好，如出现偏食、挑食、饮食没规律的现象，胎儿出生后也会对吃不太感兴趣，出现吐奶、挑食、消化吸收不良等现象。所以，为了胎儿出生后饮食正常、规律，在孕期准妈妈就应养成良好的饮食习惯。
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婴儿断奶该如何添加食物的顺序
由于婴儿的胃肠功能尚未成熟，因此父母在给婴儿添加辅食时要循序渐进，让婴儿一点 一点适应，从而过渡到与父母吃同样的食物。
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要注意给6个月的婴儿进行补钙
一般婴儿如果发育正常，6个月左右会开始长牙，有些婴儿可能会稍早或略晚，但有些会到1岁左右才开始长牙。长牙早晚，一般与婴儿的体质和遗传有关，但牙长得过晚往往与婴儿机体内钙不足有关。所以对长牙期的婴儿，父母在给其添加辅食时，要注意增加含钙丰富的食物，以促进婴儿牙齿的长出。
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孕妇吃坚果可以让胎宝宝更聪慧
核桃、栗子都是不错的健脑食品，特别是核桃，由于蛋白质、矿物质以及各种维生素含量充分，被很多脑力劳动者所钟爱，而孕妇怀孕期间食用栗子也有与核桃相同的功效。特别是这些坚果由于本身有外壳保护，因此在生长以及加工过程中受到的污染较少，可以说是纯天然的绿色食品。
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母乳可以促进宝宝脑和颚的发育
据说最近牙齿排列不齐的孩子在增多。牙齿排列不齐是由于颚的发育不良。颚部小，以致没有恒齿立足的空间。
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怀孕期间应适当的做些运动
一些妇女怀孕后，由于反应较大，体弱乏力，常沉溺于卧睡。而医学研究表明，孕妇坚持运动可以适应重心转移的变化，缩短近1/3的分娩时间，同时也有利于保持良好的身材。
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