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给宝宝补充维生素势在必行
维生素在促进宝宝生长发育和调节正常生理功能方面起着至关重要的作用。无论是大人还是宝宝，缺少任何一种维生素都会引发疾病。比如缺乏维生素A易引发呼吸道感染和腹泻；缺乏维生素B会导致生长缓慢；缺乏维生素C容易感冒；缺乏维生素D会影响骨骼生成……维生素缺乏严重的甚至会引发佝偻病、夜惊、猝死等疾病。
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孕四个月时的饮食与营养要均衡
怀孕进入第四个月，准妈妈开始食欲大增，很久没吃的美味佳肴现在终于可以吃了。由于胎儿进入了高速生长的时期，也需要大量的营养。因此，准妈妈现在要多吃如肉类、鱼类、蛋类，奶类及各种新鲜的蔬菜、水果等营养丰富的食物。但需要注意的是，准妈妈在大饱口福的同时，还要把握好饮食与营养的均衡。
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7个月的宝宝开始以谷物为主食
宝宝7个月时，就应该逐渐开始以谷物为主食，因为此时母乳中的营养素成分不足，需要辅食来提供各种各样的营养素。谷类中包含的营养素品种比较齐全，除了维生素A、维生素C、维生素D以外，其余的营养素基本都会含有。
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钙质的缺乏对母婴的影响有哪些
怀孕期间，钙直接影响着母婴两代人的健康。孕期钙摄入不足，会影响胎儿牙齿和骨骼的矿质化程度和出生体重。生命初期钙的摄入量对胎儿的牙齿发育起着重要作用。人类的牙齿虽要在生后6～7个月才萌出，但其发育是从胚胎第6周就开始。乳牙的钙化最早发生于胚胎第13周，孕期缺钙就会影响胎儿牙齿基质的形成和钙化过程。
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产褥期膳食安排的原则有哪些呢
产褥期的营养固然重要，但并非吃的食物越多越好，吃得过多，造成不必要的浪费，增加消化器官的负担，影响消化功能，并且过量的摄取食物也是造成肥胖的原因。产褥期过后几个月内乳母的营养也不能忽视，应将产后1—2个月多余的食物均匀地分配到其他月份中，并要注意膳食的平衡，合理搭配，这样才能有利于母亲的健康，保证乳汁的质与量，使母乳喂养能持续下去。
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胎宝宝是借由母亲获取精神营养
过去人们认为胎宝宝处于被动状态，没有任何精神和感情活动。而最近的心理学研究证明，胎宝宝有看、听和感觉的能力，能够理解妈妈的思想和感情。
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人工喂养宝宝消化不良的原因
人工喂养的宝宝因为过早地食用母乳以外的食物，辅食添加过程中很容易造成消化不良等症状，这主要是由以下几个原因引起的：
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要注意宝宝碘物质的摄入
一般来说，从胎儿出生到2岁，是人脑发育的重要阶段。这个时期每日大概需要40～70微克的碘。碘是制造甲状腺素所必需的元素，甲状腺素除了调节身体新陈代谢之外，还可促进神经系统的功能和发育。
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进行混合喂养的具体方法有哪些
如果经过许多努力母乳仍不足，则要考虑在继续母乳喂养的同时适当增加一些代乳品（主要是配方奶粉）了。这种将母乳喂养和人工喂养结合起来的喂养方法称为混合喂养。混合喂养的方法有两种，两种方法可根据具体情况选用，但以补授法效果较好。
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给宝宝喂养牛奶容易贫血的原因
铁是人体生成血细胞的必需元素。新生儿体内本身含有一些铁，但是当宝宝6个月时，体内的铁已经基本耗尽了，这时就需要从一些辅食中吸取一些铁元素，以补充铁的不足。而单以牛奶喂养为主就会造成宝宝缺铁性贫血。
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