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给婴幼儿做膳食的一些基本要求
断乳后的婴幼儿,必须完全靠自己尚未发育成熟的消化器官来摄取食物的营养。由于他们的消化机能尚未成熟,因而容易引起代谢功能紊乱,故断乳后婴幼儿的营养与膳食,要注意适应该时期机体的特点。
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营养好的东西不是吃得越多越好
目前,我国实行一对夫妇只生一个孩子的计划生育国策,因此,儿童的生长发育特别受到重视,还在妈妈的体内就开始被关注。一些人认为只要是有营养的东西,孕妇摄入越多,儿童的发育就越好。这是极其错误的做法。
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孕妈妈孕期缺铁性贫血该怎么办
孕期,由于血容量的增加,胎宝宝对铁的需求,孕妈妈对铁需要量也增加了,同时还要为即降到来的分娩储备相当数量的铁。所以,孕妈妈容易因为铁质摄入不足而导致缺铁性贫血。缺铁性贫血不仅危害到孕妈妈自身的健康,还可导致死胎、早产、分娩低体重儿、新生儿营养性贫血等。
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给宝宝添加辅食时应注意的问题
当宝宝4个月以后,就应该给他添加辅食了,但很多父母遇到这种情况,就是宝宝习惯了喝牛奶,不愿意吃辅食甚至是拒绝吃辅食。
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孕妈妈吃鱼越多宝宝日后越健康
据了解,丹麦研究人员最近研究发现,孕妇吃鱼越多,怀孕足月的可能性也越大,生出的婴儿也会较一般的婴儿更健康、更精神。
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宝宝的体内不可以缺乏维生素A
宝宝缺乏维生素A易患上感。上感即上呼吸道感染,主要症状为发热、咳嗽,并反复发生,用抗生素和止咳化痰药效果也不好。人们总认为经常患上呼吸道感染是因为孩子体质不好,其实,维生素A缺乏也是其中一个不容忽视的原因。
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给宝宝添加辅食的一些基本要求
9~10个月的宝宝副食已是一日三餐,食品的种类和数量也要增加一些。每餐都要制定组配三种食品的食谱,主食也要用粥、面包和面条经常变换,做法也更接近幼儿食品。
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孕妇在分娩时的一些饮食营养
一般产妇整个分娩过程要经历12—18小时,这么长的时间要消耗大量的体力。而且临产后,正常子宫每分钟耍收缩3~5次,有人估计,这一过程消耗的能量相当于跑完一万米所需的能量。可见分娩过程中体力消耗之大。这些消耗除体内贮存的能量外,最好能在分娩过 程中给予话当的补充,才有利于产妇顺利分娩。
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为什么孕妈妈要适当的补充钙剂
钙对人体来说非常重要,它是骨骼的主要组成部分。妊娠期胎儿骨骼的生长发育需要大量的钙。确定证明,妊娠末期,胎儿体内约含钙25克,因而孕妇需补充足够的钙,才能保证母体本身代谢及胎儿骨骼的正常发育,妊娠中期每天需要补充1000亳克钙,妊娠晚期要供给1500毫克钙。
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宝宝出生后多长时间可以喂奶
新生儿出生多长时间才开始喂奶呢?人们过去一直认为出生12小时后可以给新生儿喂奶,这之前可以给他们喂少量糖水。但是最近有些专家指出新生 儿出生后半小时内即可喂奶,通过新生儿自己吸吮奶头来刺激乳汁的分泌;并提出如果宝宝没有什么特殊情况,在喂奶前就不要喂任何食品和饮料。
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