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产后怎样通过运动恢复身体机能

孕妇不仅可以而且必须进行一些适当的活动。研究结果表明，胎儿的生长发育不仅与母亲妊娠期间的营养和健康有关，而且与运动也有密切的关系。1．胎儿的正常发育需要适当的运动刺激。运动能促进血液循环，增加氧的吸入，提高血氧含量，加速羊水的循环，并能刺激胎儿的大脑、感觉器官、平衡器官以及循环和呼吸功能的发育。

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产后什么时候才能过性生活

产后母体的生理变化很大，尤其是生殖器官经过妊娠和分娩，引起很多变化，也造成一些创伤，必须要经过一段时间才能恢复正常。当这些器官、组织尚未复原时，绝对禁止性生活，只有当它们恢复正常后，才能过性生活，否则，不但给产妇带来痛苦，还会因传染等造成疾病。

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抵御女性消极心理的有效方法

有些女性容易多愁善感。多愁善感是容易给身体造成危害的，就像《红楼梦》中的林黛玉那样，多愁善感是种消极的心境。

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月子期间如何运动更有利于恢复

为避免新妈妈产后发胖，我们为新妈妈推荐一套操，对于清除身上的赘肉，腹部收缩，恢复体型有良好的功效。

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产后让瘦腰效果更好的运动

产后很多新妈妈，都对自己的肥腰很不满意，现在就来介绍如何运动让瘦腰效果更好。

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产后新妈妈的6大饮食原则

产后新妈妈的饮食原则，你遵守了哪些？

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新妈妈对产后阴道会恢复的疑虑

我是朋友中第一个怀孕的，而且，我和宝宝很健康，我希望自然分娩。但我很担心产后性生活是否会受到影响，再加上一些未婚朋友的追问，更让我担心产后阴道无法恢复。

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宫腔填纱术后处理注意事项

宫腔填纱术适用于使用宫缩剂及按摩子宫等处理无效的子宫收缩乏力型产后出血。

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剖宫产术后如何预防栓塞性疾病

剖宫产术后血栓性疾病分为静脉血栓形成导致的各种并发症及血栓形成后所致血栓性静脉炎。有资料报道，产褥期血栓病的发生率比孕期高49倍，剖宫产术后血栓病的比率又明显高于阴道分娩的产妇。

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如何防治剖宫产切口感染

切口感染与茵群失调有着密切的关系。大肠埃希氏菌、肠：球菌是导致切口感染的主要致病菌。

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