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产后排尿异常的饮食调养方子

产后排尿异常指女性产后小便不通或尿意频数，甚至小便失禁。本病发生原因是膀胱气化失职所致，临床又可分为气虚、肾虚、膀胱损伤三种。建议适当食用西瓜、陈皮、红小豆等食物，常用食疗方有西瓜皮饮、红小豆陈皮粥、芝麻散等。

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产后妈妈会发生哪些生理变化

分娩后，新妈妈在生活、行动方面需要很多的帮助，家人也要心中有数，做好新妈妈的日常护理。产后应当少吃生、冷饭菜及辣椒等刺激性食物，更不要吸烟、饮酒，以免在哺乳过程中影响到宝宝的身体健康。要注意观察自己有无贫血的表现，如果贫血，最好在医生指导下补充铁剂。

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产后妈妈的食疗菜谱介绍

产后妈妈的食疗菜谱介绍，帮助妈妈产后恢复。(1)当归羊肉羹：功效：养血补气，适合产后气血不足，肢冷，低热者服用。

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产后血虚可食用以下食物补血

产后血虚可以食用以下几种食物进行补血。养生名著《寿亲养老新书》说：“牛奶最宜人，平补血脉，益心，长肌肉，令人身体健康，面目光锐，志不急，故为子者常须供之，以为常食。”

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美丽的明星妈咪瘦身法揭秘

美丽的明星妈妈们，虽然怀孕的时候也不可避免地变胖，但却总是能在产后迅速恢复好身材，甚至是比生产前更加凹凸有致。明星妈妈们到底都采用了什么瘦身方法呢？哪些又是我们可以借鉴利用的呢？

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产后妈妈怎样打扮才出彩

得体的穿着，不仅可以使产后新妈妈显得更加美丽，还可以体现出良好的修养和独特的品位。那产后妈妈怎么穿呢？

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刚结束分娩后的妈妈要做什么

生产后2小时以内应该让妈妈躺在分娩台上安静地休息，观察是否有异常出血。

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新妈妈产后注意卫生有利于防感染

生理卫生产后两周之内，新妈妈的体重会减轻很多，包括属于胎儿、胎盘、羊水的5千克，以及乳房、血液、体液的3千克，加上子宫的减轻，大约为9千克。在产后运动的配合之下，3个月内可以逐渐恢复产前的身材。但是产后护理不可轻忽，一定要注意就医的问题，及了解伤口的护理卫生。

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产后脸上冒痘痘的原因和处理方法

大家都知道处于青春期男孩儿女孩儿脸上会经常冒出青春痘来，可是殊不知一些孕妇产后也会冒出零星的几个红痘痘，这给爱美的年轻妈妈们带来不小的苦恼呢。下面我们就来为大家支支招，希望能帮到大家。

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坐月子的新妈妈该如何穿衣服

月子里的穿戴除了满足防暑保暖的功能性外，还要让妈妈感觉舒服，更重要的是要保证妈妈的健康。★妈妈衣着应与四季相宜：根据气温变化随时增减衣物，夏天穿着应单薄，不要过于捂头扎腿，为了避免吹风也可以穿长袖清凉衣物，睡觉时在身上盖毛巾被或床单，注意防风保暖即可，以防止长痱子或引起中暑。春季秋季妈妈衣着较平常人稍厚，也要以无热感为好，冬天注意腰腹和下体保暖。

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