文章列表 - 标签

帮助补气养血的14道食谱

女性因其生理有周期耗血多的特点，若不善于养血，就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、头晕、眼花、乏力、气急等血虚症。严重者，还易引起早衰。气足、血足，皮肤才能红润，面色才有光泽。女性若要追求面容靓丽，身材窈窕，必须重视补气养血，多吃菠菜、红枣、黄芪、银耳、羊肉等食物。

标签：产后恢复，类别：妈妈饮食
尊重孩子是对孩子最好的培养

太多的家长望子成龙心太切，以致无端烦恼，焦虑成疾。在无意之间，他们又把这种焦虑转移给了自己的子女。有些个性强烈的孩子能够抵抗干扰，正常成长口有些意志脆弱者则不同程度地受到了干扰。有的如上所述还被迫按家长不合理的方法在行动。因此而产生心理问题。我认为家长对于子女在生活上多加照顾是有必要的，在思想方式、学习态度，及性格发展上，太多干涉控制是有害的。除非他有道德品质上的问题必须予以纠正。一般来说在很大幅度上让他们自由选择，自在发展，对于他们的人格完整，能力增强，心理健全是有益处的。教育孩子决非是用语言，那不同于知识的传授。教育子女是父母本身具有的一切，包括他的思想观念、行为方式、道德水准等。语言只该是行为的注释时才是有效的。语言若脱离了自己的行为，只用来说教和要求他人时，是苍白无用的，这就是许多家长常叹“孩子不听话”的缘由。那是因为家长没有具备成为她心目中权威的条件。

标签：身心健康，类别：身心发育
有助于治疗腹痛的水果土方子

有助于治疗腹痛的水果土方子：生橄榄500克，去核晒干，枯矾、食盐各60克，共研细末瓶装密封备用，每次服3克，每日2～3次，连用2～3天。

标签：食疗，类别：孕期健康
按摩哪些穴位能辅助治疗不孕不育

如果你觉得中药的剂量让你拿捏不准，那试试穴位疗法吧，这种安全简单的方法总是深受许多人的欢迎。在此之前，你是否以为穴位疗法就是针灸疗法，其实不然，针灸疗法只是穴位疗法中的一种而已。针灸需要很高的技巧性，你一定不敢贸然行事，也不愿把自己或者爱人当作试针的对象。

标签：优生优育，类别：不孕不育
吃吃水果也能预防钩虫病

吃吃水果也能预防钩虫病？（一）乌梅：乌梅、芥穗各10克，花椒3克，加水适量煎，空腹服用，每日2次，连用5～7天为1疗程。乌梅30克，加水适量煎浓汁约150毫升，早晨空腹服用，连服5～7天为1疗程。

标签：钩虫病，类别：其它疾病
学习德国人对孩子的环保意识的培养

水资源的严重枯竭、土壤沙漠化程度的加深、沙尘暴的频繁肆虐、向大气中过度排放有害气体而引起的温室效应、臭氧层空洞的扩大、旱涝灾害的日益加剧、生物物种的迅速减少……

标签：环保意识，类别：品德教育
卵巢炎症的分类及相应对策

卵巢是卵子成长的摇篮，如果卵巢发炎了，卵子就有可能就此夭折，所以，保持卵巢的健康是怀孕的第一要素。

标签：备孕调理，类别：营养保健
测量血压的要求以及正确自测方法

首先，我们要知道，体检检测出来的血压值，不能作为诊断高血压的最终结果，只能作为一个参考值。因为如果我们是自己在家测量高血压，仪器上肯不不可能保证百分之百精确，我们的测量步骤也很难达到绝对规范。

标签：测量血压，类别：孕期健康
14道食谱让强肾补虚无烦忧

14道食谱让强肾补虚无烦忧：蹄筋中含在丰富的肢原蛋白质，具有延缓皮肤衰老、强筋壮骨之功效，对腰膝酸软、身体瘦弱的女性有很好的食疗作用。

标签：产后饮食，类别：产后恢复
用食疗辅助缓解妊娠恶阻

怀孕2～3月，恶心呕吐：闻食味或食入即吐，使孕妇营养不良，迅速消瘦，如大量失水，电解质紊乱，会造成严重后果。此病常见者有肝胃不和、脾胃虚弱两型。以下食疗处方，可以选用。

标签：孕吐，类别：孕期饮食

标签大杂烩