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新生儿不可采取定时喂养的方法
对于刚出生不久的宝宝来讲，妈妈最好不要采用定时喂奶的方式进行哺乳。只要宝宝感到饥饿或妈妈感觉乳房胀时，就可以进行喂奶。一般而言，出生一周之内的宝宝可采取每1～3小时喂1次的原则，一天最好要哺乳8～12次。
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孕妈妈孕期要适量的摄入维生素
孕妇怀孕期间，家人会担心孕妇的营养不足影响胎儿的健康。总是会给孕妇补充钙、维生素等。其实，孕妇在怀孕期间应该要适量的服用维生素，不能过多。不然反而会弄巧成拙。我们来看看维生素对孕妈妈的作用吧！
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吃母乳宝宝的辅食应该如何添加
从4～6个月开始就应该给宝宝添加辅食，以补充母乳中营养成分的不足。人工喂养的宝宝添加辅食的时间可适当提前，但都应从宝宝的生理情况及身体需要综合考虑，选择合适的食物，并制订添加辅食的计划。同时要遵守从少量到多量、从细到粗、从稀到稠、从一种到多种的原则。辅食一定要在宝宝健康、消化功能正常时添加，患病时最好暂缓添加，不能随心所欲或急于求成，要遵循科学规律，否则容易导致宝宝消化不良、呕吐、腹泻等症状。
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新妈妈的一些饮食原则
鉴于新妈妈的肠胃系统在生产的时候受到很大影响，所以新妈妈在进食的时候，最好按照一定的顺序，因为只有这样，食物才能更好地被肠胃消化和吸收，更有利于新妈妈身体的恢复和营养成分的摄入。正确的进餐顺序应为：汤一蔬菜一饭一肉，在饭后半小时再进食水果。
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精白米面不可作为孕早期的主食
日前，产科门诊转来一位孕妇，因反复口角炎、舌炎、口腔溃疡等来进行营养咨询。询问其饮食习惯，原来其一向比较挑食，不喜欢吃粗粮，而以精白米面作为主食。到了孕早期，由于早孕反应的原因，更不想吃粗粮，加之平时也少吃肉类，因而出现上述症状。虽然，出现这种较典型维生素缺乏症状的孕妇在大城市较少见，但因精白米面口感好，把它作为主食的孕妇还是很常见的。
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婴儿营养的来源是哪三个阶段
婴儿营养首先来源于母乳，这是不争的事实，母乳中的蛋白质、脂肪、维生素和各类矿物质都是配方最合理、最理想、最适合婴儿生长需要的，所以婴儿生长的第一个阶段。
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孕妈妈如何给胎儿做好营养胎教
营养胎教，是根据妊娠早、中、后三期胎宝宝发育的特点，合理指导孕妈妈摄取食品中的7种营养素即：蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、水、纤维素,促进胎宝宝的生长发育。
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孕妇孕期营养状况的监测和评价
反映孕妇健康及营养状况的标志之一，是孕期体重的动态变化，因此对孕妇体重的监测既是基本的保健工作也是观测母子安康的标志。妊娠期孕妇体重的增加是不均衡的。一般来说，早孕阶段体重虽略有增加但变化不大。自孕12周后胎儿形体迅速增长，同时母体开始储存脂肪及部分蛋白质作为分娩及产后哺乳之用，由此孕妇体重开始明显增加。
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宝宝的三餐应该如何分配才合理
一日三餐的时间应相对规律。一般情况下，早餐安排在6：30～8: 30，午餐11: 30～13: 30，晚餐18: 00—20: 00进行为宜。进餐时间早餐在15-20分钟，午餐、晚餐在30分钟左右为宜。
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应该怎样给不同月龄宝宝加辅食
3个月以上的婴儿，维生素显然不足，人工喂养的婴儿，从出生15天起就应添加维生素D、维生素c等。一般果汁、菜汁中都含有维生素，如胡萝卜中含有胡萝卜素，它在婴儿体内可以形成维生素A，也含有维生素c，所以应多加利用。开始添加时可以上下午各一次，每次一汤匙（约1 5毫克）菜汁、果汁（橘汁应加水稀释）喂于两次牛奶哺喂之间。以后随月龄增长可添加到5汤匙。添加后要注意婴儿的消化情况，还要注意辅食的做法是否正确，是否清洁卫生，添加量是否合适等。如果各方面都注意了，一般不会引起消化不良。
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