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了解有关于母乳喂养的相关知识
在分娩后的头几天，某些乳母因分娩的疲劳未完全消除，下奶少或下奶晚，以及新生儿体重下降，往往会出现烦躁、紧张、焦虑的心情，疑虑自己有无产生足够奶水的能力，能否承担哺育婴儿的任务。这时应多给产妇鼓励和支持，并尽早地让乳母了解早期母乳喂养的一些常见问题，消除她们的紧张心理，才能使母乳喂养成功，并有一良好的开端。
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了解幼儿的心理特点和教育方法
幼儿教育可从多方面采取多形式来进行。本节则更多地根据心理、生理规律，从心理卫生的角度来讨论。新生婴儿很早就显示出不同的气质特征。父母应在保育和保健人员的配合下，早期识别自己孩子的这方面特征，而及时地采取相应措施来克服气质中的弱点和发扬气质中的优点。这应作为早期教育的一部分，但尚未引起人们的注意。
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分娩后给宝宝喂奶的时间与间隔
第一次喂奶24小时后，可给新生儿每3个小时喂一次奶。医生一直提倡新生宝宝要母乳喂养，但是新生宝宝究竟要什么时候才能喂奶，却是一个新问题。传统的观念认为，应该在宝宝出生12小时后开始喂奶，在此之前可给宝宝喂少许糖水。
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不要过分要求孩子吃饭加快速度
人的唾液中有许多消化酶，食物咀嚼的时间越长，食物就会被研磨得越小越细，食物与唾液混合的时间就越长，就越能使食物得到初步消化。
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动物肝脏毒性物质多孕妇不宜吃
动物的肝脏营养价值较高，是人们青睐的营养食品之一，可有些人认为血液中大部分毒物．甚至与蛋白结合的 毒物，都要进入肝脏解毒，故而动物肝脏毒性物质多，孕 妇不宜吃。这其实是一种误解。
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学龄前儿童对热能有哪些需要
热能是维持人体各种生理功能的重要因素，它来自食物中的产热营养素，即蛋白质、脂肪和碳水化合物。这些营养素在体内氧化产生热能。蛋白质每克产生17千焦（4千卡）热能，脂肪每克产热38千焦（9千卡），碳水化合物每克产热17千焦（4千卡）。
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幼儿膳食喂养应遵守的一些原则
膳食应满足小儿迅速生长发育所需的热能与各种营养素；膳食应含有各种营养素，其中蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养素的比例应近似于1：1：（4～5）；它们所提供的热能应分别占总热卡的10%～15%、25%～30%、50%～60%，，其中所提供的动物性及豆类蛋白应占总量的30%～50%，所提供的动物脂肪应不少于脂肪总量的15%；每餐热量的分配应以：早餐20%～25%、中餐35%～40%、晚餐25%～30为原则。
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宝宝适量的食入膳食纤维益处多
孩子吃膳食纤维可以促进咀嚼肌的发育，并且有助于小儿牙齿与下颌的发育。膳食纤维可促进肠蠕动，从而加速分粪便从肠腔的排出，这样就减少了粪便中致癌因子与肠壁接触的机会；同时膳食纤维可吸收大量的水分，增大了粪便的体积，降低了致癌因子的浓度，从而具有防止、减少结肠癌之功效。
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孕期怎么吃？多美滋抵抗力专家为你支招！
怀胎十月，女性生理阶段身体的各个器官都参与到孕育新生命的过程。孕妈妈如何摄入均衡营养，为胎宝宝早期抵抗力的形成打下基础？现在，就让多美滋的抵抗力专家告诉你。
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孕妇孕早期不需特别增加营养
《中国居民膳食指南》建议孕妇孕早期不需增加能量摄入，有些孕妇就认为孕早期营养不重要，其实．这是比较片面的看法。从胎儿的生长发育来说，孕早期母亲的营养是最为重要的。一般说来，胎儿的细胞分化、器官发育主要发生于孕早期。人体最重要的器官——脑和神经系统在怀孕早期处于最为迅速的发育分化阶段。
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