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春季补钙 让孩子“高”人一等
不到1个月时间,“林书豪”这个名字红遍大江南北,成为NBA家族里继姚明、易建联之后又一亚裔新秀。作为一个亚洲人,他1米91的身高令无数人羡慕。而对每一个父母来说,大家也都希望自己的孩子能长得高高壮壮,像林书豪那样高大帅气。那么,如何才能让宝宝在成长发育时“高”人一等呢?
标签:补钙,类别:企业动态
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乳钙维D双管齐下 补钙不抓瞎
“你说不补钙吧,怕孩子缺钙;补了钙,一检查还缺钙;怎么了这是?现在的家长可真不好当!”这是我们在上海某儿童医院诊室前遇到的一位宝宝妈妈——金女士的由衷感叹,她的小公主13个月零4天,“钙”龄约4个月。
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补钙探秘:补钙不补维D,白补
“泰勒,我们中国演员早就集体补过钙啦。就差一步,就差一步啊~泰勒!没来得及给你们美国文艺界补钙,你就……”
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哪些食物是孕妈妈补钙的克星呢
钙质是孕妈咪们必不可少的营养素之一,孕期补钙非常重要。大家知道生个宝宝需要多少钙?随着孕妈咪日益隆起的肚子、小宝贝渐渐长大的个头,你身体中的“钙”也悄无声息地在流失……这个孕期,你补钙了吗?孕妈咪可能已经在不知不觉中吃下了补钙克星!哪些食物是孕妈咪补钙的克星呢?我们一起来看看吧!
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怀孕妇女在何时补钙最合适?
钙是人体最主要的元素之一,参与一切生命活动过程。钙是骨与齿结构的主要成分,约有99%的钙沉积于骨骼。当膳食中钙的摄入没有足,同时又得没有到其他补充时,体内就会缺钙。缺钙可引起失眠、手足麻木、牙齿松动、老化等症状。
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天天补钙难保宝宝不缺钙
妈妈有时对宝宝缺钙问题感到迷茫了,因为每天不忘给孩子补充钙剂,可是孩子仍然缺钙,怎样补钙才能不缺呢?的确经常出现天天补钙还缺钙的现象,其原因有:
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佝偻病该怎样吃才能补钙
世界营养学家认为,当今人类营养问题中最容易供给不足的元素之一是钙。
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成年后为什么还需补钙
中国营养学会推荐成年人每日应摄取钙量为1000·1200毫克,而国内的营养调查表明,成年人人均每日钙的摄入量仅为402—520毫克。这是因为中国人是以五谷杂粮和蔬菜为主食,而奶类、蛋类、海产品进食较少。从国人一日三餐就可以分析出钙的摄人量。一般来说,每1斤馒头含钙量100毫克,每1斤大米含70毫克钙,每1斤蔬菜含钙量都在300毫克以下,每1斤肉类含钙量仅为30~60毫克,况且这些钙都是不容易被人体吸收的来源,如果没有奶制品、豆制品的参与,要通过饮食补充达到健康人的每日推荐量是非常困难的。
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含钙丰富的常见食物种类
日常生活中,其实有许多天然食物富含钙质,是宝宝补钙的良好选择。父母可以利用这些含钙丰富的食物,为宝宝烹调出营养又美味的补钙餐,轻轻松松让宝宝吃出健康的身体。
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预防宝宝缺钙的四大妙招
钙元素缺乏会影响宝宝的生长发育,父母可根据下文提供的四大妙招,做好准备,预防宝宝缺钙,帮助宝宝健康成长。
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