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宝宝超爱的秋季开胃菜：五香栗子红烧肉
秋天是板栗成熟的季节，栗子味甘，性温，入脾、胃、肾经；具有养胃健脾，补肾强筋，活血止血之功效。妈妈们的厨房开动起来，给家中的小馋猫做一道美味栗子佳肴吧。
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剖腹产后的饮食禁忌
剖腹产因有伤口，同时产后腹内压突然减轻，肠子蠕动缓慢，容易引起便秘，饮食的安排与顺产有一定的差别，下面是产后的饮食原则，准备剖腹产的准妈妈们不妨多了解了解，相信会对您产后身体的恢复有一定的帮助
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秋季如何治疗小儿腹泻
秋季早晚温差大，宝宝或冷或热，容易导致腹泻。那么，如何治疗小儿腹泻呢？这是一个让很多妈妈们头疼的问题，健康专家在此给妈妈们支几招。
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准妈妈如何实施营养胎教
什么是营养胎教呢？这是每对准父母关注的问题，研究人员注意到，胎儿出生后的生活与饮食习惯往往还有浓浓的母亲的影子。例如有些宝宝没有胃口、常吐奶、消化吸收不良， 添加辅食后出现明显的偏食现象，追本溯源---妈妈孕期也往往是这个样子：食欲不好，偏食，吃饭时紧张匆忙、常被外界干扰打断，或是有一餐没一餐等等。
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宝宝超爱的美味健康餐
为了宝宝健康成长，妈妈们平时会忙着给宝宝补锌、补钙，药补不如食补，下面介绍三款宝宝的营养美味套餐。
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适合孕妇吃的秋季水果
秋天是收获的季节,各种各样的水果非常美味诱人,尤其受到各位准妈妈的喜爱,秋季孕妇到底适合吃哪些水果呢?下面推荐以下几种水果给各位准妈妈们。
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十大妙招恢复新妈妈身材
生完宝宝后，每一位新妈咪都希望自己能够在产后快速恢复以往的曼妙身材，可这个愿望有时并不那么容易实现。应该怎样做？以下10个饮食法则会帮助新妈咪尽快实现自己的心愿。
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八大秘诀缓解“秋燥综合征”
秋天到了，宝宝一旦护理不当会患上“秋燥综合征”，秋燥一般可分为温燥和凉燥，前者一般多见于初秋时节，此时天气尚热，犹有下火之余气，或因久晴无雨，骄阳久晒所致；后者则一般常见于晚秋季节，此时天气凉寒，近于冬寒之凉气。无论是温燥还是凉燥，都会使宝宝在不同程度上感到口、鼻以及皮肤等部位有干燥感，有些宝宝还会出现皮肤干燥、大便干结、烂嘴角、鼻出血、咳嗽等一系列症状。以下介绍赶走“秋燥综合征”的8种秘诀。
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宝宝慎防“秋燥综合征”
入秋后，天气逐渐变得干燥起来，“燥”也就成为了秋季的主气，中医称之为“秋燥”。宝宝要慎防“秋燥”，由于宝宝皮肤娇嫩，呼吸频率高，肾脏功能尚未发育完全，所以通过皮肤、肺以及肾脏丢失的水分会更多，如果饮水和饮食调理不当，就更易出现“秋燥综合征”了。
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秋冬准妈妈该如何补钙
秋冬日照减少，准妈妈们开始补钙了吗？妊娠期缺钙会使宝宝患先天性佝偻病，还会引起妊娠血压异常，增加怀孕的风险。更重要的，如果希望产后身材迅速恢复，你一定要在孕期将补钙进行到底。
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