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产后妈妈PK黄褐斑大作战

孕期常见的面部色素沉着称为黄褐斑，由于它以鼻尖和两个面颊部最为突出，且对称分布，形状像蝴蝶，因此也称为蝴蝶斑。黄褐斑是由于怀孕后胎盘分泌雌孕激素增多而产生的，因存在个体差异，有的孕妇重一些，有的轻一些。分娩后体内雌孕激素分泌恢复到怀孕前的正常平衡状态，大部分人脸上的斑会自然减轻或消失。但也有人依然如故，这就需要由内到外进行调节。

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如何避免产后恶露不尽

新妈妈夏夏生完宝宝后，恶露一直不尽，非常苦恼，很多民间秘方都试过了，还是不见效，只好求助妇科专家，专家解读如下。

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新妈妈月子期爱吃的美味饭

新妈妈做月子可是家庭大事，月子期间饮食很重要，下面推荐二款月子期新妈妈爱吃的美味饭吧！

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护肤秘笈产后妈妈如何美白

不少妈妈发现，生完宝宝后，皮肤暗淡无光，没有精神，最明显的特征是：变黑了。俗话说一白遮百丑，美白是妈妈们的长期功课，如何才能使皮肤变白呢？大家要注意以下几点。

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产后妈妈如何保护乳房

妈妈生完宝宝，产后乳房的保健尤为重要，这期间乳房易患病受到伤害。产后乳房保健要注意哪些呢？健康专家这样告诉我们。

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产后妈妈月子期必喝的二款汤

妈妈生完宝宝，

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春季新妈妈坐月子衣着须注意六点

在春季，新手妈妈坐月子要注意哪些方面呢？尤其在衣着添加方面，健康专家给新妈妈提了以下建议。

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产后妈妈如何对抗抑郁症

产后抑郁症，似乎不是新话题，越多越来越多的人关注这点，我们请专家来说说，新手妈妈如何预防产后抑郁呢。

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产后妈妈必读如何做减肥操

不少妈妈生完宝宝，体形会变化，而腹部会有赘肉，大多数妈妈会是关心自己的肥胖腹部是否有方法能减掉的，产后适当的针对腹部做减肥操，对生过宝宝的年轻妈妈是很有好处的，所以在家做做腹部减肥操是对产后肥胖的最有效的减肥方法。

标签：产后 - 妈妈 - 腹部 - 减肥 - 恢复，类别：产后恢复
产后重返职场，你准备好了吗？

全职妈妈重返职场，自身角色和工作环境等都已经发生很大变化，能在短时间内胜任工作，并且做到工作家庭两不误吗？

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