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六种药膳调补产后贫血
产妇在分娩过程失血过多,很容易造成产后贫血,表现为面色苍白或萎黄、头晕、心慌、乏力、气短、食欲减退或浮肿等症状。产后贫血严重会影响到新妈妈的身体恢复及小宝宝的营养健康。所以产妇要早发现、早防治,及时加以调补,以下有几种中成药结合药膳的食谱介绍给新妈妈们。
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揭秘妈妈产后母乳充足的秘诀
母乳是宝宝最佳的营养品,越来越多年轻的妈妈认识到母乳喂养是哺育宝宝最好的食物,为了宝宝健康成长,妈妈们应该坚持母乳喂养。可是有些妈妈们往往产后母乳不足,那么该怎样在分娩后保持充足的乳汁喂养宝宝呢,下面让专家告诉妈妈们应该怎么做。
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警惕产后减肥六大误区
妈妈生下宝宝后,身材或多或少都会有一些改变,于是新妈妈在照顾宝宝的同时,“减肥”成了头等大事,关于产后减肥,有六大误区小编在这里要提醒新妈妈们。
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80后俏妈咪产后调养秘笈
越来越多的80后慢慢步入新妈妈的行列,生完宝宝后,在悉心照顾宝宝的同时,俏妈咪们也不要忘了给自己做些美味的饮食来调养下身体。下面介绍五种新妈妈产后调养食谱。
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八零后新妈妈产后抑郁要重视
对于一个新的小家庭来说,多了一个小宝宝是一件让人多么高兴并且忙碌的事情,然而随着近年生育高峰的来临,“产后抑郁症”新妈妈们也随之增多。在这些妈妈中,轻者不愿意和人交流,重者还会产生自杀倾向。
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剖宫产的妈妈产后要如何合理恢复
术后是越少用止痛药越好吗?手术伤口该如何护理?什么时候可以下床活动?……这些都是剖宫产的妈妈最关心的问题,我们请产科专家一一为您解答。
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新妈妈,生完宝宝产假你敢休多久?
且不说明星的生活和我们本来就挨不着,就是女明星之间,也照样同人不同命:同是日本的美女偶像,松岛菜菜子生完孩子之后广告商排着队上门,而广末凉子一当上妈妈,想演电视剧配角也得去“争取”……而身边的朋友却可能打电话向你抱怨:我不过是休了3个月的产假,怎么再找一份合心的工作就变得那么难?
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是什么让年轻妈妈变成了黄脸婆
都说“婚姻是青春的坟墓”,女人结了婚,皮肤就会经常发暗,有时就像蒙着一层不干净的黄气。究竟是什么原因将一个个原本漂亮的女人变成了“黄脸婆”?是匆匆溜走的光阴?是平淡无味的婚姻?是枯燥繁琐的生活?还是单调忙碌的工作?且看看科学是如何解释这一切的……
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陈慧琳生育不发胖的神奇食谱曝光
从怀孕到生子,陈慧琳一直保持娇好的身材,丝毫不失天后风范,并曾被网友猜疑陈慧琳是不是代孕生子了,而她本人却坦言是神奇孕期减肥餐的功效,而该减肥餐日前也陆续在媒体上曝光。
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产后5日陈慧琳闪电出院 传身材娇好有秘方
据了解,为了生完孩子尽快复出,陈慧琳在产前就以5位数字聘请一位医师替其编制安吉丽娜朱丽的“大肚瘦身餐单”,在产后更效仿徐子淇豪买15万顶级血燕、花胶等补养身体,希望9月就可恢复最好的状态赚奶粉钱。
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