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产后妈妈如何进行面部皮肤保养
皮肤白嫩而富有光泽、丰满而具有弹性的青春容颜是女性期望和追求的。然而妇女产后因身体疲劳，加上护理婴儿，往往睡眠不足，天长日久面部皮肤松弛，眼圈发黑。
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产后出现急性乳腺炎的一些原因
急性乳腺炎是由细菌感染所致的急性乳腺炎症，常在短期内形成脓肿，常由金黄色葡萄球菌或链球菌沿淋巴管人侵所致。多见于产后2～6周的哺乳妇女，尤其是初产妇。病菌一般从乳头破口或皲裂处侵入，也可直接侵入引起感染。本病虽然有特效治疗，但发病后产妇非常痛苦，乳腺组织破坏引起乳房变形，影响喂奶。因此，对本病的预防重于治疗。
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产妇滋补要有个度
妇女在分娩后，适当进行营养滋补是有益的，这样可补充产妇在生产过程中流失的营养，有利于身体复原，同时也可促使有充足的奶水哺育婴儿。但滋补过量却是有害无益的，不但浪费钱财，而且也有损产妇及婴儿的身体健康。
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产后妈妈要合理的安排饮食
产后的前几天，新妈妈身体会非常虚弱，既要恢复自身的生理功能，又要哺乳，因此，既需要充分的热量和各种营养，又要照顾到尚未完全恢复的肠胃功能，这就需要科学地安排饮食。坐月子期间的饮食应该遵循以下原则：
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产妇产后检查需注意的事项
妊娠期间所产生的生理及心理变化，在分娩后都要逐渐恢复到妊娠前的状态。了解这些变化的恢复情况，需要认真进行身体检查。
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孕妈妈晚期产后出血的防治方法
分娩24小时以后，在整个产褥期内发生的子宫大量出血，称晚期产后出血。以产后1～2周发病最常见，少数迟至6～8周。表现为阴道间断性或持续性流血，或为急剧性大量出血。新妈妈常因失血过多而导致严重贫血、失血性休克和感染等。随着剖宫产率的增加，发生术后的晚期产后出血，近几年明显上升。形成原因、症状及治疗方法，分别陈述如下：
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产后妈妈出现恶露的几种类型
胎儿娩出后，在一定时间内新妈妈阴道仍有血样分泌物流出，这就是人们所说的恶露。正常的恶露有血腥味，但不臭。包括从官腔排出的血液、坏死的蜕膜组织、黏液及产道的细菌。在产后的不同时间里，恶露的内容各不相同，可以通过对不同时期恶露的包含物质来观察是否有异常现象。一般正常的新妈妈，恶露有下列三种不同的情况：
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产后妈妈平坦腹部的有效小秘诀
缺乏运动及午餐后便坐着工作的人，其腹部最容易出现赘肉，且易患肠胃病、消化不良，新妈妈亦会引起腹部变形。下面告诉新妈妈一些小秘诀，让你轻轻松松保持平坦的腹部。
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产后妈妈的泌尿系统有哪些变化
妊娠时，增大的子宫压迫盆腔内脏器会导致肾盂、输尿管积水。临产时胎儿先露部位。对膀胱形成压迫，产后常见腹壁松弛，膀胱肌张力减低，对内部张力增加不敏感等症状。由于分娩时胎儿先露部位的压迫，膀胱肌肉收缩功能障碍或尿道外口、阴道、会阴创伤疼痛，反射性地使膀胱括约肌痉挛，增加排尿困难，甚至不能自解小便而需要导尿，但是导尿 又会增加泌尿道感染机会。
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产后妈妈需忌暴躁和易怒的情绪
愤怒、生气是一种复杂的心理反应。人通常在意愿和活动遭到挫折后产生生气、发怒的情绪。当人发怒时，理智明显降低，同时还伴随体内理功能的改变，表现为心跳增加、血管收缩、血压升高、呼吸急促、血液中葡萄糖的含量增高等，这就是人们通常所说的激动和兴奋。兴奋时理智性降低，便很可能会做出越轨的事情，甚至造成终身遗恨。
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