1. 周数
  2.  

    怀孕

  3.  

    1个月

  4.  

    2个月

  5.  

    3个月

  6.  

    4个月

  7.  

    5个月

  8.  

    6个月

  9.  

    7个月

  10.  

    8个月

  11.  

    9个月

  12.  

    10个月

  1. 周数
  2.  

    新生儿

  3.  

    1个月

  4.  

    2个月

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    3个月

  6.  

    4个月

  7.  

    5个月

  8.  

    6个月

  9.  

    7个月

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    8个月

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    9个月

  12.  

    10个月

  13.  

    11个月

  1.  

    1岁1个月

  2.  

    2个月

  3.  

    3个月

  4.  

    4个月

  5.  

    5个月

  6.  

    6个月

  7.  

    7个月

  8.  

    8个月

  9.  

    9个月

  10.  

    10个月

  11.  

    11个月

  12.  

    12个月

  13.  

    2岁

  1.  

    2岁1个月

  2.  

    2个月

  3.  

    3个月

  4.  

    4个月

  5.  

    5个月

  6.  

    6个月

  7.  

    7个月

  8.  

    8个月

  9.  

    9个月

  10.  

    10个月

  11.  

    11个月

  12.  

    12个月

  13.  

    3岁

  1.  

    3岁1-3个月

  2.  

    3岁4-6个月

  3.  

    3岁7-9个月

  4.  

    3岁10-12个月

  1.  

    4岁1-3个月

  2.  

    4岁4-6个月

  3.  

    4岁7-9个月

  4.  

    4岁10-12个月

  1.  

    5岁1-3个月

  2.  

    5岁4-6个月

  3.  

    5岁7-9个月

  4.  

    5岁10-12个月

育儿网孕期周刊(怀孕34周)
本周胎儿发育
亲爱的南京妈妈,您已经怀孕34周了:
34周胎儿的身长接近45cm,体重大约2.2kg。
双顶径(BPD) 腹围(AC) 股骨长(FL)
7.98--9.24cm 25.44--30.54cm 6.19--7.05cm
头围(HC) 枕额径(OFD) 肱骨长(HL)
28--33cm 10.25--11.35cm 5.35--6.45cm

重力因素和子宫特殊的内部构造,决定了这一时期大部分胎儿都是头部向下的姿势。如果胎位是臀位向下或其它姿势,医生一般会采取纠正措施。胎儿的头骨目前非常的柔软,每块骨头之间还留有空隙,这有助于分娩时胎儿的头部顺利通过狭窄的产道。现在,宝宝能够产生所有类型的酵素,而这些酵素能够在消化道内帮助消化食物。即使你的宝宝早产,宝宝仍然能够正常的被喂养。

孕期提醒

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本周妈妈身体变化

本周准妈妈们会感到异常疲惫,时常体力不支,想躺下休息。不断增长的激素会使准妈妈们睡眠不足,增大的子宫会让她们的身体感到酸痛。建议准妈妈们在适当休息的同时,也可以安排一些简单的运动来缓解不适。

随着预产期的逼近,准妈妈们的紧张感也会明显增加,准妈妈不但对身体发生的变化感到慌张,还常常会担心宝宝的健康,甚至对梦境也会担忧。建议这类准妈妈要保持平常心,经常阅读书籍,听听音乐,使自己平静下来。

特别提醒,如果您怀的是双胞胎,那么从现在开始,他们随时会诞生。绝大多数双胞胎在37周之前就出生了。

本周注意事项
1.第八次产检
34 周左右的准妈妈需要进行孕期的第八次产检, 这一次准妈妈需要进行次详细的超声波检查,全面评估胎儿体重增加与发育情况。若胎儿体重不足,准妈妈在怀孕的最后几周就得摄入更多营养,为宝宝累积脂肪。
2.脐带绕颈
胎儿脐带绕颈时,有些胎儿能够通过运动恢复正常,有些则越缠越多,越缠越紧。如果胎儿始终无法摆脱脐带绕颈的情况,可能会造成胎心变慢、缺氧,严重时会导致死亡。孕妇可以使用家用胎心仪来检查胎心,也可以学着数胎动,如果发现胎心或胎动情况有异,应及时前往医院检查,判断胎儿是否有因脐带绕颈造成缺氧的情况。
3.羊水过多怎么办
羊水过多时,医生会检查胎儿的情况,如果胎儿出现畸形,则应根据畸形的程度决定是否终止妊娠;如果胎儿正常,医生会根据孕妇个人情况做出相应治疗措施,建议孕妇低盐饮食,冬瓜皮汤、白扁豆,赤小豆煎水代茶饮可用于利水以减少羊水量。
4.B族链球菌检查
35 - 37周,医生可能会建议准妈妈进行B族链球菌检查。虽然一般人携带此种细菌不会有什么明显影响,但对于新生儿来说,胎儿在分娩过程中经过产道时会受到感染,导致严重的状况出现,因此准妈妈对此不应忽视。如果产检时,医生没有给你做此项检查,你可以自行提出这项要求。
本周营养饮食

随着预产期的临近, 准妈妈的消化功能逐渐减弱, 便秘情况可能因此更严重。 多吃蔬菜、水果、粗粮等富含纤维素的食物,可以有效缓解这种状况。花生、白菜、豆类及豆制品和萝卜等富含锌的食物也可以吃一些,提前贮存体力,有利于应对日后生产时的能量消耗。

此外准妈妈需要适量补充脂肪和植物油,它们可以促进宝宝大脑发育。可以用南瓜、红薯、土豆、藕等食物作为主食,它们不仅含淀粉、糖,还含有纤维素和一些微量元素,可提供更全面的营养,而且热量较低。

孕妈美食--猪骨头汤
食材:
猪骨头1斤,料酒,味精,盐,葱,姜等调料。
制作方法:
1.洗干净猪骨头,放入锅中。
2.往锅中加水,煮沸,加葱、姜、料酒,开小火煮。
3.汤汁发白,呈粘稠状时即可。
4.加味精、盐等调料即可食用。
功效:
能有效为准妈妈补钙。
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