1. 周数
  2.  

    怀孕

  3.  

    1个月

  4.  

    2个月

  5.  

    3个月

  6.  

    4个月

  7.  

    5个月

  8.  

    6个月

  9.  

    7个月

  10.  

    8个月

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    9个月

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    10个月

  1. 周数
  2.  

    新生儿

  3.  

    1个月

  4.  

    2个月

  5.  

    3个月

  6.  

    4个月

  7.  

    5个月

  8.  

    6个月

  9.  

    7个月

  10.  

    8个月

  11.  

    9个月

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    10个月

  13.  

    11个月

  1.  

    1岁1个月

  2.  

    2个月

  3.  

    3个月

  4.  

    4个月

  5.  

    5个月

  6.  

    6个月

  7.  

    7个月

  8.  

    8个月

  9.  

    9个月

  10.  

    10个月

  11.  

    11个月

  12.  

    12个月

  13.  

    2岁

  1.  

    2岁1个月

  2.  

    2个月

  3.  

    3个月

  4.  

    4个月

  5.  

    5个月

  6.  

    6个月

  7.  

    7个月

  8.  

    8个月

  9.  

    9个月

  10.  

    10个月

  11.  

    11个月

  12.  

    12个月

  13.  

    3岁

  1.  

    3岁1-3个月

  2.  

    3岁4-6个月

  3.  

    3岁7-9个月

  4.  

    3岁10-12个月

  1.  

    4岁1-3个月

  2.  

    4岁4-6个月

  3.  

    4岁7-9个月

  4.  

    4岁10-12个月

  1.  

    5岁1-3个月

  2.  

    5岁4-6个月

  3.  

    5岁7-9个月

  4.  

    5岁10-12个月

育儿网孕期周刊(怀孕27周)
本周胎儿发育
亲爱的南京妈妈,您已经怀孕27周了:
27周胎儿的身长接近37cm,体重大约900g。
双顶径(BPD) 腹围(AC) 股骨长(FL)
6.41--7.55cm 19.69--23.93cm 4.69--5.51cm
头围(HC) 枕额径(OFD) 肱骨长(HL)
23--27cm 8.15--9.05cm 4.3--5.1cm

脐带会随着胎宝宝的发育而变长,这一阶段脐带的长度与胎儿的体长是差不多的。随着眼睛和视觉的逐渐成熟,胎儿将抵达新的里程碑:睁开眼皮,但时间很短暂。宝宝现在能感觉到一些光,但还没有形成与白昼黑夜相符的规律性睡眠。在妈妈的子宫里,宝宝经常会做一些奇怪搞笑的表情,吸吮大拇指的动作也越来越协调了,大多数时候胎儿都是轻轻握拳,弯曲手指,随时准备抓住羊水中的漂流物。

孕期提醒

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本周妈妈身体变化

随着孕期的发展,准妈妈腿抽筋的现象可能会越来越严重。腿部抽筋一般发生在晚上,但在白天也有可能发生,一旦出现腿抽筋,准妈妈可来回走几分钟或通过按摩小腿来缓解症状。另外,不少孕妈妈会有便秘、气短、乳房分泌少量乳汁的现象,这些都是正常的,不用过于担心。这周宝宝的胎动变得更为有趣,有时妈妈的腹部会像波浪一样滚动起来,有时腹部又会鼓得像个小包。

本周注意事项
1.早产儿的存活率
过去几年,28周之前出生的宝宝存活率很低。但在今天,随着新生儿重症监护病房医疗看护水平的提高,成活率有了一定程度的增高。如果早产时间过早,即便有最好的医疗护理,胎儿残疾的风险也很高。实际分娩时间离预产期越近,对胎儿健康越有利。
2.缓解孕期背痛
孕妇最常抱怨的就是背痛,缓解背痛的五条建议:
(1)对身体各部分进行肌力训练。
(2)支撑带可以缓解腰部压力,同时支撑下垂的胃部,减少腿部不适。
(3)睡觉的时候,在双腿之间放一个枕头以减轻背部压力。
(4)四肢灵活有助于背部放松。
(5)坐着的时候将背靠在椅子上。
3.孕妇洗澡
孕妇应该多洗澡,这样可以保持卫生,防止细菌感染。洗澡方式上,应选择淋浴而非坐浴,因为坐浴很可能会对阴道健康造成伤害。洗澡时,水温不宜过高,要控制在38度以内。洗澡时间不要超过20分钟。洗澡过程中,外阴、腋下、乳房等位置应仔细清洗。
4.缓解烧心的方法
孕妇有烧心感时,可以用以下方法进行缓解:
(1)少食多餐;
(2)吃饭后不要立即躺下休息,应等待一小时;
(3)躺下休息时应取斜靠姿势;
(4)刺激性食物如油炸类要少吃,最好不吃;
(5)不喝咖啡和碳酸饮料。如果烧心状况持续时间过长,始终得不到缓解,应及时前往正规医院就诊。
本周营养饮食

从本周开始,准妈妈们应该多吃些谷物和豆类食物,为腹中的宝宝提供全面的营养。富含纤维的食物中维生素B的含量也很高,可使孕妇的便秘状况得到一定程度的改善,如:全麦面包、豆浆、各种粗粮等食物,准妈妈应该经常食用。

除此之外,准妈妈们仍要坚持摄入优质蛋白和各类维生素,以满足胎宝宝的迅速生长。不过有一点需要注意,尽管海鲜类食物蛋白质含量丰富,但其中可能含有重金属元素汞和细菌,准妈妈在食用前一定要三思。

孕妈美食--乌鸡糯米葱白粥
食材:
乌鸡腿一个,葱一根,圆糯米适量,盐少量。
制作方法:
1.先将乌鸡腿洗净,切成小块,放入热水中烫一会。
2.将葱去须,切丝。
3.捞出鸡块与适量的水一同入锅,水开后换成小火,一刻钟后添加圆糯米,再用大火炖煮。
4.水沸后,改成小火。待到肉烂,米开花时,将盐撒入,再把葱丝撒入锅中,闷一下即可盛出。
功效:
可以给准妈妈们补气养血,减少因体质差而产生的胎动,此外还有镇痛的效果。
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很多妈妈认为孩子出现腹泻就是吃了脏东西或者受了凉的表现,想着吃的“干净”,穿的“暖和”就好;又或者是...查看详情>>

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